KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
06.04.2006 torstai	14:43:29 päivä	Lihapullat saarioinen	270g	648kcal	40.5g 162kcal 26%	25.4g 102kcal 16%	40.5g 365kcal 58%
06.04.2006 torstai	14:44:15 päivä	Jäävuorisalaatti, rapea	100g	10kcal	1.1g 4kcal 47%	0.8g 3kcal 34%	0.2g 2kcal 19%
06.04.2006 torstai	14:44:36 päivä	Kurkku, tuore	40g	4kcal	0.2g 1kcal 24%	0.7g 3kcal 67%	0g 0kcal 9%
06.04.2006 torstai	14:45:00 päivä	Punajuuriviipaleet, rainbow, 700g	20g	11kcal	0.2g 1kcal 9%	2.2g 9kcal 88%	0g 0kcal 4%
06.04.2006 torstai	14:45:15 päivä	Oivariini, 60 (100g)	10g	55kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	6g 54kcal 99%
06.04.2006 torstai	14:47:41 päivä	Riistalintu, 100 gr	150g	183kcal	30.5g 122kcal 67%	0g 0kcal 0%	6.8g 61kcal 33%
06.04.2006 torstai	14:48:59 päivä	Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 %, keskikokoinen 125g	150g	162kcal	31.5g 126kcal 78%	0g 0kcal 0%	3.9g 35kcal 22%
06.04.2006 torstai	15:24:51 iltapäivä	Pakastepinaatti (Pirkka) 150g	40g	5.6kcal	0.8g 3kcal 56%	0.2g 1kcal 12%	0.2g 2kcal 33%
06.04.2006 torstai	15:25:21 iltapäivä	Valio vispikerma HYLA	70g	252kcal	1.4g 6kcal 2%	1.9g 8kcal 3%	26.6g 239kcal 95%
06.04.2006 torstai	15:26:13 iltapäivä	Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl	20g	180kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	20g 180kcal 100%
06.04.2006 torstai	18:03:32 ilta	Yrttivoipatonki, Rainbow	100g	295kcal	7g 28kcal 10%	42g 168kcal 57%	11g 99kcal 34%
06.04.2006 torstai	18:04:35 ilta	Kuohukerma,valio,2dl	100g	340kcal	2g 8kcal 2%	3g 12kcal 4%	35g 315kcal 94%
Virheprosentti 1.3% Laskettu kokonaisenergia 2118kcal Erotus 27.6kcal Kuituja 9.3g			1070g	2145.6kcal	115.3g 461kcal 22%	76.2g 305kcal 14%	150.2g 1352kcal 64%