| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 09.04.2006 sunnuntai | 06:45:18 aamu | Oivariini, 60 (100g) | 20g | 110kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.2g 1kcal 1% | 12g 108kcal 99% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 08:38:24 aamu | Arla Apetina Feta Snack | 150g | 405kcal | 28.5g 114kcal 28% | 1.5g 6kcal 2% | 31.5g 284kcal 70% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 08:40:10 aamu | Jäävuorisalaatti, rapea | 100g | 10kcal | 1.1g 4kcal 47% | 0.8g 3kcal 34% | 0.2g 2kcal 19% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 08:44:09 aamu | Pellavansiemenrouhe, Pellavainen | 9.2g | 26.2kcal | 2.8g 11kcal 43% | 0.2g 1kcal 3% | 1.6g 14kcal 54% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 08:44:09 aamu | Kurpitsansiemenet, kuivattu | 6.9g | 37.3kcal | 1.7g 7kcal 17% | 1.2g 5kcal 12% | 3.2g 29kcal 71% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 08:44:09 aamu | Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 23.1g | 15kcal | 2.5g 10kcal 69% | 1g 4kcal 27% | 0.1g 1kcal 4% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 08:44:09 aamu | Juusto. punainen Emmental raaste | 16.9g | 65.9kcal | 4.9g 20kcal 30% | 0g 0kcal 0% | 5.1g 46kcal 70% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 08:44:09 aamu | Seesaminsiemen | 5.4g | 30.4kcal | 1.5g 6kcal 18% | 0.6g 2kcal 8% | 2.6g 23kcal 74% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 08:44:09 aamu | Kananmuna kuorineen punnittu | 15.4g | 19.4kcal | 1.7g 7kcal 35% | 0g 0kcal 1% | 1.4g 12kcal 64% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 09:27:05 aamu | Pippurimakrilli, savustettu, Pirkka | 100g | 270kcal | 20g 80kcal 30% | 0g 0kcal 0% | 21g 189kcal 70% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 13:40:58 päivä | Liha, Lampaanpaisti | 50g | 94kcal | 9.6g 38kcal 40% | 0g 0kcal 0% | 6.3g 56kcal 60% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 17:56:23 iltapäivä | Pellavansiemenrouhe, Pellavainen | 4.8g | 13.7kcal | 1.4g 6kcal 43% | 0.1g 0kcal 3% | 0.8g 7kcal 54% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 17:56:23 iltapäivä | Kurpitsansiemenet, kuivattu | 3.6g | 19.5kcal | 0.9g 4kcal 17% | 0.6g 3kcal 12% | 1.7g 15kcal 71% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 17:56:23 iltapäivä | Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 12g | 7.8kcal | 1.3g 5kcal 69% | 0.5g 2kcal 27% | 0g 0kcal 4% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 17:56:23 iltapäivä | Juusto. punainen Emmental raaste | 8.8g | 34.3kcal | 2.6g 10kcal 30% | 0g 0kcal 0% | 2.6g 24kcal 70% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 17:56:23 iltapäivä | Seesaminsiemen | 2.8g | 15.8kcal | 0.8g 3kcal 18% | 0.3g 1kcal 8% | 1.3g 12kcal 74% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 17:56:23 iltapäivä | Kananmuna kuorineen punnittu | 8g | 10.1kcal | 0.9g 4kcal 35% | 0g 0kcal 1% | 0.7g 6kcal 64% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 17:56:41 iltapäivä | Oivariini, 60 (100g) | 14g | 77kcal | 0.1g 1kcal 1% | 0.1g 1kcal 1% | 8.4g 76kcal 99% |
| 09.04.2006 sunnuntai | 21:14:16 ilta | Suklaa tumma Marabou Premium Dark | 15g | 88.5kcal | 1g 4kcal 5% | 4.7g 19kcal 21% | 7.3g 65kcal 74% |
| Virheprosentti 0% Laskettu kokonaisenergia 1350.3kcal Erotus 0.4kcal Kuituja 6.6g | 565.9g | 1349.9kcal | 83.4g 333kcal 25% | 11.9g 48kcal 4% | 107.7g 969kcal 72% | ||