KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
27.04.2006 torstai	17:24:38 iltapäivä	Pellavansiemenrouhe, Pellavainen	19.2g	54.7kcal	5.8g 23kcal 43%	0.4g 2kcal 3%	3.3g 29kcal 54%
27.04.2006 torstai	17:24:38 iltapäivä	Kurpitsansiemenet, kuivattu	14.4g	77.9kcal	3.5g 14kcal 17%	2.6g 10kcal 12%	6.6g 59kcal 71%
27.04.2006 torstai	17:24:38 iltapäivä	Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g	48g	31.2kcal	5.3g 21kcal 69%	2g 8kcal 27%	0.1g 1kcal 4%
27.04.2006 torstai	17:24:38 iltapäivä	Juusto. punainen Emmental raaste	35.2g	137.3kcal	10.2g 41kcal 30%	0g 0kcal 0%	10.6g 95kcal 70%
27.04.2006 torstai	17:24:38 iltapäivä	Seesaminsiemen	11.2g	63.1kcal	3g 12kcal 18%	1.2g 5kcal 8%	5.4g 49kcal 74%
27.04.2006 torstai	17:24:39 iltapäivä	Kananmuna kuorineen punnittu	32g	40.3kcal	3.5g 14kcal 35%	0.1g 0kcal 1%	2.9g 26kcal 64%
27.04.2006 torstai	17:26:55 iltapäivä	Jauhelihakastike-dolmio	50g	73kcal	5.4g 22kcal 30%	1.7g 7kcal 9%	5g 45kcal 61%
27.04.2006 torstai	17:27:51 iltapäivä	Oivariini, 60 (100g)	30g	165kcal	0.3g 1kcal 1%	0.3g 1kcal 1%	18g 162kcal 99%
27.04.2006 torstai	17:38:48 iltapäivä	Pellavansiemenrouhe, Pellavainen	19.2g	54.7kcal	5.8g 23kcal 43%	0.4g 2kcal 3%	3.3g 29kcal 54%
27.04.2006 torstai	17:38:48 iltapäivä	Kurpitsansiemenet, kuivattu	14.4g	77.9kcal	3.5g 14kcal 17%	2.6g 10kcal 12%	6.6g 59kcal 71%
27.04.2006 torstai	17:38:48 iltapäivä	Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g	48g	31.2kcal	5.3g 21kcal 69%	2g 8kcal 27%	0.1g 1kcal 4%
27.04.2006 torstai	17:38:48 iltapäivä	Juusto. punainen Emmental raaste	35.2g	137.3kcal	10.2g 41kcal 30%	0g 0kcal 0%	10.6g 95kcal 70%
27.04.2006 torstai	17:38:48 iltapäivä	Seesaminsiemen	11.2g	63.1kcal	3g 12kcal 18%	1.2g 5kcal 8%	5.4g 49kcal 74%
27.04.2006 torstai	17:38:48 iltapäivä	Kananmuna kuorineen punnittu	32g	40.3kcal	3.5g 14kcal 35%	0.1g 0kcal 1%	2.9g 26kcal 64%
Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 1057.4kcal Erotus 10.4kcal Kuituja 14.8g			400g	1046.9kcal	68.3g 273kcal 26%	14.5g 58kcal 6%	80.7g 726kcal 69%