| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 28.04.2006 perjantai | 20:55:36 ilta | Pellavansiemenrouhe, Pellavainen | 9.6g | 27.4kcal | 2.9g 12kcal 43% | 0.2g 1kcal 3% | 1.6g 15kcal 54% |
| 28.04.2006 perjantai | 20:55:36 ilta | Kurpitsansiemenet, kuivattu | 7.2g | 39kcal | 1.8g 7kcal 17% | 1.3g 5kcal 12% | 3.3g 30kcal 71% |
| 28.04.2006 perjantai | 20:55:36 ilta | Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 24g | 15.6kcal | 2.6g 11kcal 69% | 1g 4kcal 27% | 0.1g 1kcal 4% |
| 28.04.2006 perjantai | 20:55:37 ilta | Juusto. punainen Emmental raaste | 17.6g | 68.6kcal | 5.1g 20kcal 30% | 0g 0kcal 0% | 5.3g 48kcal 70% |
| 28.04.2006 perjantai | 20:55:37 ilta | Seesaminsiemen | 5.6g | 31.5kcal | 1.5g 6kcal 18% | 0.6g 2kcal 8% | 2.7g 24kcal 74% |
| 28.04.2006 perjantai | 20:55:37 ilta | Kananmuna kuorineen punnittu | 16g | 20.2kcal | 1.8g 7kcal 35% | 0g 0kcal 1% | 1.4g 13kcal 64% |
| 28.04.2006 perjantai | 20:56:33 ilta | Sikanautasäilyke, 400g tölkki | 50g | 126kcal | 6.5g 26kcal 21% | 2.5g 10kcal 8% | 10g 90kcal 71% |
| 28.04.2006 perjantai | 20:56:57 ilta | Porsaan sisä/ulkofilee, rasvaa 4,5% | 180g | 194.4kcal | 37.8g 151kcal 78% | 0g 0kcal 0% | 4.7g 42kcal 22% |
| 28.04.2006 perjantai | 20:57:16 ilta | Kiinankaali | 50g | 9.2kcal | 0.8g 3kcal 36% | 1.1g 4kcal 49% | 0.2g 1kcal 15% |
| 28.04.2006 perjantai | 20:57:50 ilta | Tex Mexican Cheese (juustokastike) Rainbow (annos 2tl = 20g) | 40g | 52kcal | 1.2g 5kcal 10% | 0.7g 3kcal 5% | 4.9g 44kcal 85% |
| 28.04.2006 perjantai | 20:58:18 ilta | Lakritsi, Panda Lakupala, 300g | 10g | 31.9kcal | 0.4g 1kcal 4% | 7.6g 30kcal 95% | 0g 0kcal 1% |
| 28.04.2006 perjantai | 20:59:12 ilta | Trooppinen hedelmäcoctail, valutettu, pirkka | 255g | 153kcal | 2.6g 10kcal 5% | 40.8g 163kcal 83% | 2.6g 23kcal 12% |
| 28.04.2006 perjantai | 21:00:05 ilta | Viili, kermaviili (Valio) 1 rkl | 200g | 270kcal | 6.2g 25kcal 9% | 8.8g 35kcal 13% | 24g 216kcal 78% |
| 28.04.2006 perjantai | 21:01:04 ilta | Oivariini, 60 (100g) | 15g | 82.5kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.2g 1kcal 1% | 9g 81kcal 99% |
| 28.04.2006 perjantai | 21:01:19 ilta | Ruissämpylä, perheleipuri, 60g | 30g | 79.5kcal | 3.3g 13kcal 17% | 13.4g 54kcal 69% | 1.2g 11kcal 14% |
| Virheprosentti 4.1% Laskettu kokonaisenergia 1249.6kcal Erotus 48.9kcal Kuituja 6.3g | 910g | 1200.7kcal | 74.6g 298kcal 24% | 78.1g 313kcal 25% | 71g 639kcal 51% | ||