| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 13.05.2007 sunnuntai | 17:48:55 iltapäivä | Herkkusieni | 79.68g | 12kcal | 1.8g 7kcal 57% | 0.5g 2kcal 15% | 0.4g 4kcal 28% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 17:48:55 iltapäivä | Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.39g | 21.5kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 2.4g 22kcal 100% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 17:48:55 iltapäivä | Flora ruoka 15% vähälaktoosinen, 250ml | 9.96g | 14.9kcal | 0.2g 1kcal 5% | 0.2g 1kcal 7% | 1.5g 13kcal 88% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 17:48:55 iltapäivä | Sipuli (kuorittu) | 7.97g | 2.2kcal | 0.1g 0kcal 20% | 0.4g 2kcal 73% | 0g 0kcal 7% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 17:49:32 iltapäivä | Porsaan ulkofileepihvi, naturel, HK | 170g | 227.8kcal | 37.4g 150kcal 62% | 0g 0kcal 0% | 10.2g 92kcal 38% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 17:49:52 iltapäivä | Lohkoperunat, oolannin jumbo | 200g | 240kcal | 5g 20kcal 8% | 44g 176kcal 73% | 5g 45kcal 19% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 17:50:01 iltapäivä | Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomat...) | 100g | 39kcal | 1g 4kcal 11% | 5.8g 23kcal 64% | 1g 9kcal 25% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 17:50:27 iltapäivä | Marjapiirakka, pieni pala, 50 g | 50g | 120kcal | 2.3g 9kcal 8% | 16.9g 68kcal 59% | 4.3g 39kcal 34% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 17:50:58 iltapäivä | Täytekakkupohja (Resepti) | 50g | 148.8kcal | 4.1g 16kcal 11% | 25.6g 102kcal 71% | 2.8g 25kcal 18% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 17:51:13 iltapäivä | Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi) | 50g | 30kcal | 0.6g 2kcal 8% | 6g 24kcal 78% | 0.5g 5kcal 15% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 17:52:04 iltapäivä | Kaakao (kuuma) (Nesquik), annos 200g | 300g | 118.5kcal | 1.5g 6kcal 6% | 21g 84kcal 81% | 1.5g 14kcal 13% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 22:34:29 ilta | Arkijuusto, Valio [330kcal] | 20g | 66kcal | 5.4g 22kcal 33% | 0g 0kcal 0% | 4.8g 43kcal 67% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 22:34:29 ilta | Possunpaisti Pirkka | 40g | 36kcal | 7.2g 29kcal 81% | 0.8g 3kcal 9% | 0.4g 4kcal 10% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 22:34:29 ilta | MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 14g | 40.2kcal | 0.4g 2kcal 4% | 0.8g 3kcal 8% | 3.9g 35kcal 88% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 22:37:36 ilta | Jäätelö, Ingman Toffee | 100g | 210kcal | 4.1g 16kcal 8% | 22g 88kcal 41% | 12g 108kcal 51% |
| 13.05.2007 sunnuntai | 22:45:25 ilta | Sekajuomatiiviste päärynä-rypäle (Rainbow) | 7g | 2.4kcal | 0.1g 0kcal 9% | 0.6g 2kcal 71% | 0.1g 1kcal 20% |
| Virheprosentti 0.7% Laskettu kokonaisenergia 1320.4kcal Erotus 8.8kcal Kuituja 7.2g | 1201g | 1329.2kcal | 71.2g 285kcal 22% | 144.6g 578kcal 44% | 50.8g 457kcal 35% | ||