KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
24.11.2010 keskiviikko | 00:40:09 yö | Gefilus-piimä 1% rasvaa (Fineli) | 100g | 40.4kcal | 3.4g 14kcal 36% | 3.7g 15kcal 40% | 1g 9kcal 24% |
24.11.2010 keskiviikko | 00:40:33 yö | Omena, keskiarvo, punnittu kuorineen (Fineli) | 260g | 84.6kcal | 0.4g 1kcal 2% | 17.3g 69kcal 95% | 0.2g 2kcal 3% |
24.11.2010 keskiviikko | 00:41:34 yö | Pähkinäsuklaalevite (Rainbow), annos 100g | 100g | 570kcal | 2g 8kcal 1% | 59g 236kcal 42% | 36g 324kcal 57% |
24.11.2010 keskiviikko | 00:49:34 yö | Krusovice Cerne tumma olut (Krusovice), annos 500g | 100g | 35kcal | 0.4g 2kcal 7% | 5g 20kcal 93% | 0g 0kcal 0% |
24.11.2010 keskiviikko | 15:32:36 iltapäivä | Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug (Fineli) | 100g | 33.9kcal | 3.1g 12kcal 37% | 4.9g 20kcal 60% | 0.1g 1kcal 3% |
24.11.2010 keskiviikko | 15:32:43 iltapäivä | Reissumies (Oululainen) 25g pala | 50g | 120kcal | 5.5g 22kcal 19% | 22g 88kcal 74% | 1g 9kcal 8% |
24.11.2010 keskiviikko | 15:32:56 iltapäivä | Kasvirasvalevite 35%, becel pro-activ (Fineli) | 6g | 19.3kcal | 0g 0kcal 0% | 0.2g 1kcal 3% | 2.1g 19kcal 97% |
24.11.2010 keskiviikko | 15:33:36 iltapäivä | Polar5 (Valoi), annos 100g | 5g | 9kcal | 1.7g 7kcal 75% | 0g 0kcal 0% | 0.3g 2kcal 25% |
24.11.2010 keskiviikko | 15:34:04 iltapäivä | Kurkku (Fineli) | 50g | 5.5kcal | 0.3g 1kcal 26% | 0.7g 3kcal 64% | 0.1g 0kcal 10% |
24.11.2010 keskiviikko | 21:13:21 ilta | Sushi iso lounassetti 10 kpl + inkivääri (Ichiban), annos 256g | 200g | 310kcal | 15.1g 60kcal 21% | 49.6g 198kcal 68% | 3.7g 33kcal 11% |
Virheprosentti 4.2% Laskettu kokonaisenergia 1175.9kcal Erotus 51.7kcal Kuituja 10.3g | 971g | 1227.6kcal | 31.8g 127kcal 11% | 162.3g 649kcal 55% | 44.4g 400kcal 34% |