| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 02.09.2009 keskiviikko | 19:56:02 ilta | Ruispalat, Vaasan ruispalat, molemmat puolet (yksi n.27g) | 165g | 354.8kcal | 13.5g 54kcal 16% | 67.6g 271kcal 79% | 2.1g 19kcal 6% |
| 02.09.2009 keskiviikko | 19:56:14 ilta | Broileri, Kariniemen koipireisi, marinoitu | 200g | 414kcal | 30g 120kcal 29% | 2.4g 10kcal 2% | 32g 288kcal 69% |
| 02.09.2009 keskiviikko | 19:56:37 ilta | Hedelmäsalaatti (omena-appelsiini-banaani-viinirypäle) | 200g | 86kcal | 1g 4kcal 5% | 18.6g 74kcal 91% | 0.4g 4kcal 4% |
| Virheprosentti 1.3% Laskettu kokonaisenergia 843.7kcal Erotus 11kcal Kuituja 19.3g | 565g | 854.8kcal | 44.6g 178kcal 21% | 88.7g 355kcal 42% | 34.5g 311kcal 37% | ||