KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
06.01.2011 torstai	20:31:13 ilta	Sekaleipä, piimälimppu piimä, vehnä-, hiivaleipäjauho (Fineli)	100g	270.8kcal	9.2g 37kcal 14%	52.7g 211kcal 81%	1.5g 13kcal 5%
06.01.2011 torstai	20:31:29 ilta	Oivariini, 75	45g	306kcal	0.5g 2kcal 1%	0.5g 2kcal 1%	33.8g 304kcal 99%
06.01.2011 torstai	20:32:32 ilta	Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko)	120g	307.2kcal	11.2g 45kcal 16%	55.2g 221kcal 78%	1.9g 17kcal 6%
06.01.2011 torstai	20:32:44 ilta	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	200g	66kcal	6.6g 26kcal 40%	9.8g 39kcal 60%	0g 0kcal 0%
06.01.2011 torstai	20:32:56 ilta	Pizza, Mexicana, Grandiosa (290g)	145g	362.5kcal	16g 64kcal 18%	43.5g 174kcal 48%	13.8g 124kcal 34%
06.01.2011 torstai	20:33:06 ilta	Appelsiinimehu, 2 dl	200g	89.8kcal	0.6g 2kcal 3%	20g 80kcal 95%	0.2g 2kcal 2%
06.01.2011 torstai	20:33:27 ilta	Aprikoosi, keskiarvo, punnittu kivineen (Fineli)	100g	50.1kcal	1g 4kcal 9%	10g 40kcal 89%	0.1g 1kcal 2%
Virheprosentti 3.1% Laskettu kokonaisenergia 1406.7kcal Erotus 45.7kcal Kuituja 16.7g			910g	1452.4kcal	44.9g 180kcal 13%	191.6g 766kcal 55%	51.2g 461kcal 33%