KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
03.05.2008 lauantai	07:00:00 aamu	Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli)	50g	37.1kcal	0.4g 2kcal 4%	7.8g 31kcal 90%	0.2g 2kcal 5%
03.05.2008 lauantai	07:00:00 aamu	Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g	137g	82.2kcal	0.5g 2kcal 3%	20.6g 82kcal 96%	0.1g 1kcal 1%
03.05.2008 lauantai	18:00:00 ilta	Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g	1.18g	1.2kcal	0.1g 0kcal 31%	0.2g 1kcal 64%	0g 0kcal 5%
03.05.2008 lauantai	18:00:00 ilta	Seiti, Faroe	62.82g	50.3kcal	11.9g 48kcal 89%	0g 0kcal 0%	0.6g 6kcal 11%
03.05.2008 lauantai	18:00:00 ilta	Sipuli, kokonainen 50g	7.76g	2.1kcal	0.1g 0kcal 20%	0.4g 1kcal 73%	0g 0kcal 7%
03.05.2008 lauantai	18:00:00 ilta	Korppujauho (Myllyn Paras)	4.71g	17.4kcal	0.7g 3kcal 15%	3.4g 14kcal 79%	0.1g 1kcal 6%
03.05.2008 lauantai	18:00:00 ilta	Kananmuna kuoreton	23.53g	33.6kcal	2.8g 11kcal 35%	0g 0kcal 0%	2.4g 21kcal 65%
03.05.2008 lauantai	18:00:00 ilta	Bonduelle Chili Bean Mix (380g tetra)	300g	171kcal	13.5g 54kcal 32%	24g 96kcal 56%	2.4g 22kcal 13%
03.05.2008 lauantai	18:00:00 ilta	Vihreä papu/härkäpapu, keitetty (Fineli)	100g	33.9kcal	2.1g 8kcal 30%	4.3g 17kcal 63%	0.2g 2kcal 7%
03.05.2008 lauantai	18:00:00 ilta	Crowmoor Extra Dry Siideri, annos 500g	500g	225kcal	0g 0kcal 0%	21.5g 86kcal 100%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 21.8% Laskettu kokonaisenergia 511.4kcal Erotus 142.4kcal Kuituja 15.9g			1187g	653.8kcal	32.1g 128kcal 25%	82.1g 328kcal 64%	6.1g 55kcal 11%