KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
12.05.2014 maanantai	00:52:52 yö	Valkokaali keräkaali (Fineli)	100g	27.8kcal	1.2g 5kcal 21%	4.1g 16kcal 71%	0.2g 2kcal 8%
12.05.2014 maanantai	00:56:53 yö	Vesi	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
12.05.2014 maanantai	14:02:50 päivä	Maksamakkara, Herkku (HK)	80g	180kcal	8.8g 35kcal 20%	1.6g 6kcal 4%	15.2g 137kcal 77%
12.05.2014 maanantai	14:02:54 päivä	Vesi	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
12.05.2014 maanantai	14:03:07 päivä	Kananmuna, keitetty (Fineli)	55g	78.5kcal	6.9g 28kcal 35%	0.2g 1kcal 1%	5.6g 51kcal 64%
12.05.2014 maanantai	15:18:55 iltapäivä	Vesi	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
12.05.2014 maanantai	15:19:06 iltapäivä	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	200g	14.7kcal	1.7g 7kcal 48%	1.9g 8kcal 52%	0g 0kcal 0%
12.05.2014 maanantai	15:47:42 iltapäivä	Vesi	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
12.05.2014 maanantai	16:28:15 iltapäivä	Omega-3+, Möller, 2x(1tabl 2,5g)	2.5g	18.6kcal	0.5g 2kcal 11%	0.2g 1kcal 5%	1.7g 15kcal 84%
12.05.2014 maanantai	17:51:48 iltapäivä	Valkokaali keräkaali (Fineli)	150g	41.7kcal	1.8g 7kcal 21%	6.1g 24kcal 71%	0.3g 3kcal 8%
12.05.2014 maanantai	17:52:00 iltapäivä	Vesi	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
12.05.2014 maanantai	21:02:30 ilta	Amerikan Pekoni filee, HK	170g	272kcal	35.7g 143kcal 9%	0.5g 2kcal 0%	153g 1377kcal 91%
12.05.2014 maanantai	21:02:46 ilta	Kananmuna, keitetty (Fineli)	110g	156.9kcal	13.8g 55kcal 35%	0.3g 1kcal 1%	11.3g 101kcal 64%
12.05.2014 maanantai	21:03:12 ilta	Aurajuusto	15g	51kcal	3g 12kcal 24%	0g 0kcal 0%	4.4g 39kcal 77%
12.05.2014 maanantai	22:51:36 ilta	Vesi	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
12.05.2014 maanantai	23:38:19 ilta	Manteli (Fineli)	10g	61.6kcal	2.4g 10kcal 16%	0.7g 3kcal 4%	5.4g 49kcal 80%
Virheprosentti 136.9% Laskettu kokonaisenergia 2138.6kcal Erotus 1235.9kcal Kuituja 6.1g			2092.5g	902.7kcal	75.8g 303kcal 14%	15.5g 62kcal 3%	197.1g 1773kcal 83%