| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 01.05.2008 torstai | 13:38:45 päivä | Latte, Caffe latte, iso kahvi rasvattomalla maidolla, 3.5 dl, annos 350g | 350g | 52.1kcal | 5.6g 22kcal 43% | 7.4g 29kcal 57% | 0g 0kcal 0% |
| 01.05.2008 torstai | 13:40:13 päivä | Persikkasäilyke sokeriliemessä (Fineli) | 102.58g | 70.1kcal | 0.8g 3kcal 5% | 15.6g 62kcal 94% | 0.1g 1kcal 1% |
| 01.05.2008 torstai | 13:40:13 päivä | Päärynä, kuorineen | 126.1g | 43kcal | 0.3g 1kcal 3% | 8.8g 35kcal 86% | 0.5g 5kcal 11% |
| 01.05.2008 torstai | 13:40:13 päivä | Banaani, kuorittu (Fineli) | 31.28g | 27.2kcal | 0.3g 1kcal 5% | 5.7g 23kcal 90% | 0.1g 1kcal 4% |
| 01.05.2008 torstai | 13:40:13 päivä | Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli) | 50.04g | 19.3kcal | 0.1g 0kcal 2% | 4.1g 16kcal 96% | 0g 0kcal 2% |
| 01.05.2008 torstai | 14:00:00 päivä | Hapankorppu, rainbow 400g | 93g | 288.3kcal | 9.3g 37kcal 13% | 57.7g 231kcal 81% | 1.8g 16kcal 6% |
| 01.05.2008 torstai | 14:00:00 päivä | Castello, ruohosipuli-tuorejuusto | 20g | 64kcal | 1.7g 7kcal 11% | 0.8g 3kcal 5% | 5.8g 52kcal 84% |
| 01.05.2008 torstai | 14:00:00 päivä | Castello white creme 100 g | 20g | 62kcal | 2g 8kcal 13% | 0.2g 1kcal 1% | 6g 54kcal 86% |
| 01.05.2008 torstai | 14:00:00 päivä | Persikkasäilyke sokeriliemessä (Fineli) | 102.58g | 70.1kcal | 0.8g 3kcal 5% | 15.6g 62kcal 94% | 0.1g 1kcal 1% |
| 01.05.2008 torstai | 14:00:00 päivä | Päärynä, kuorineen | 126.1g | 43kcal | 0.3g 1kcal 3% | 8.8g 35kcal 86% | 0.5g 5kcal 11% |
| 01.05.2008 torstai | 14:00:00 päivä | Banaani, kuorittu (Fineli) | 31.28g | 27.2kcal | 0.3g 1kcal 5% | 5.7g 23kcal 90% | 0.1g 1kcal 4% |
| 01.05.2008 torstai | 14:00:00 päivä | Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli) | 50.04g | 19.3kcal | 0.1g 0kcal 2% | 4.1g 16kcal 96% | 0g 0kcal 2% |
| 01.05.2008 torstai | 14:00:00 päivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 01.05.2008 torstai | 14:00:00 päivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 01.05.2008 torstai | 14:00:00 päivä | Sima (Fineli) | 300g | 152.4kcal | 0g 0kcal 0% | 37.5g 150kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 01.05.2008 torstai | 16:39:44 iltapäivä | Latte, Caffe latte, iso kahvi rasvattomalla maidolla, 3.5 dl, annos 350g | 350g | 52.1kcal | 5.6g 22kcal 43% | 7.4g 29kcal 57% | 0g 0kcal 0% |
| 01.05.2008 torstai | 16:54:45 iltapäivä | Kanafile hunaja | 65g | 86.5kcal | 12.4g 49kcal 57% | 0.5g 2kcal 2% | 3.9g 35kcal 41% |
| 01.05.2008 torstai | 16:54:45 iltapäivä | Pesto Genovese (Rainbow), annos 10g | 10g | 40kcal | 0.6g 2kcal 6% | 0.4g 2kcal 4% | 4g 36kcal 90% |
| 01.05.2008 torstai | 16:54:45 iltapäivä | Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 50g | 55kcal | 9g 36kcal 67% | 1g 4kcal 8% | 1.5g 14kcal 25% |
| 01.05.2008 torstai | 16:55:45 iltapäivä | Kanafile hunaja | 65g | 86.5kcal | 12.4g 49kcal 57% | 0.5g 2kcal 2% | 3.9g 35kcal 41% |
| 01.05.2008 torstai | 16:55:45 iltapäivä | Pesto Genovese (Rainbow), annos 10g | 10g | 40kcal | 0.6g 2kcal 6% | 0.4g 2kcal 4% | 4g 36kcal 90% |
| 01.05.2008 torstai | 16:55:45 iltapäivä | Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 50g | 55kcal | 9g 36kcal 67% | 1g 4kcal 8% | 1.5g 14kcal 25% |
| 01.05.2008 torstai | 16:56:23 iltapäivä | Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaa (Fineli) | 60.05g | 87kcal | 2g 8kcal 9% | 19g 76kcal 89% | 0.1g 1kcal 1% |
| 01.05.2008 torstai | 16:56:23 iltapäivä | Tomaatti, keskikokoinen | 120.11g | 24.4kcal | 0.7g 3kcal 12% | 4.6g 18kcal 75% | 0.4g 3kcal 13% |
| 01.05.2008 torstai | 16:56:23 iltapäivä | Sipuli (Fineli) | 68.81g | 20.8kcal | 0.9g 3kcal 19% | 3.3g 13kcal 74% | 0.1g 1kcal 7% |
| 01.05.2008 torstai | 16:56:23 iltapäivä | Hunaja (Fineli) | 35.03g | 115.7kcal | 0.2g 1kcal 1% | 28.3g 113kcal 99% | 0g 0kcal 0% |
| 01.05.2008 torstai | 16:57:22 iltapäivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 01.05.2008 torstai | 22:00:00 ilta | Magnum Strawberry White vision (90g, 110ml) | 90g | 261kcal | 3g 12kcal 5% | 27.9g 112kcal 43% | 15.3g 138kcal 53% |
| Virheprosentti 2.1% Laskettu kokonaisenergia 1823.7kcal Erotus 38.3kcal Kuituja 33.8g | 3877g | 1862kcal | 77.6g 310kcal 17% | 266.2g 1065kcal 58% | 49.9g 449kcal 25% | ||