KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
08.02.2009 sunnuntai	10:10:00 aamupäivä	Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli)	206g	6.6kcal	0.6g 3kcal 39%	0.6g 2kcal 38%	0.2g 1kcal 23%
08.02.2009 sunnuntai	10:31:59 aamupäivä	Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli)	205g	6.5kcal	0.6g 3kcal 39%	0.6g 2kcal 38%	0.2g 1kcal 23%
08.02.2009 sunnuntai	10:51:00 aamupäivä	Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli)	192g	6.1kcal	0.6g 2kcal 39%	0.6g 2kcal 38%	0.2g 1kcal 23%
08.02.2009 sunnuntai	15:55:00 iltapäivä	Kiinalainen kanakeitto Kypsennetty (Vitasia), annos 175g	175g	43.8kcal	1.6g 6kcal 15%	8.1g 32kcal 75%	0.5g 5kcal 11%
08.02.2009 sunnuntai	15:55:39 iltapäivä	Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaa (Fineli)	300g	434.7kcal	9.8g 39kcal 9%	94.8g 379kcal 89%	0.7g 6kcal 1%
08.02.2009 sunnuntai	15:56:00 iltapäivä	Kiinalainen naudanliha-kasviskastike, annos 200g	150g	168kcal	16.4g 65kcal 39%	11g 44kcal 26%	6.5g 58kcal 35%
08.02.2009 sunnuntai	15:56:19 iltapäivä	Kiinalainen pekingin kana ilman riisiä, keskikokoinen annos 320g	150g	84kcal	2g 8kcal 9%	11.1g 44kcal 53%	3.6g 32kcal 38%
08.02.2009 sunnuntai	15:57:00 iltapäivä	Jättikatkarapu, kuorittu (Pirkka), annos 16g	50g	31.5kcal	7.5g 30kcal 94%	0.3g 1kcal 3%	0.1g 1kcal 3%
08.02.2009 sunnuntai	15:57:00 iltapäivä	Jäätelö, Ingman vanilja (kerma)	30g	60kcal	1.2g 5kcal 8%	5.7g 23kcal 38%	3.6g 32kcal 54%
08.02.2009 sunnuntai	15:57:00 iltapäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	900g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
08.02.2009 sunnuntai	15:57:11 iltapäivä	Banaani, friteerattu, uppopaistettu (Fineli)	120g	253.3kcal	4.2g 17kcal 7%	26.7g 107kcal 43%	13.9g 125kcal 50%
08.02.2009 sunnuntai	15:58:22 iltapäivä	Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli)	191g	6.1kcal	0.6g 2kcal 39%	0.6g 2kcal 38%	0.2g 1kcal 23%
08.02.2009 sunnuntai	20:39:00 ilta	Ruisfilehampurilainen (Hesburger)	100g	214.9kcal	7.3g 29kcal 15%	13.7g 55kcal 27%	13g 117kcal 58%
08.02.2009 sunnuntai	20:40:00 ilta	Coca Cola Light	400g	0.8kcal	0g 0kcal 24%	0g 0kcal 24%	0g 0kcal 53%
08.02.2009 sunnuntai	20:40:16 ilta	Ranskalaiset perunat pienet (Hesburger), annos 90g	90g	220kcal	2g 8kcal 4%	21g 84kcal 40%	13g 117kcal 56%
08.02.2009 sunnuntai	20:41:34 ilta	Pyörremyrsky (Spice ice), annos 200g	150g	375kcal	1.5g 6kcal 24%	1.5g 6kcal 24%	1.5g 14kcal 53%
08.02.2009 sunnuntai	22:09:00 ilta	Kalinka mansikka-kerrosjogurtti, 150 g	150g	127.5kcal	5.1g 20kcal 19%	19.5g 78kcal 71%	1.4g 12kcal 11%
Virheprosentti 20% Laskettu kokonaisenergia 1631.6kcal Erotus 407.2kcal Kuituja 7.1g			3559g	2038.7kcal	61g 244kcal 15%	215.7g 863kcal 53%	58.3g 525kcal 32%