KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
27.04.2011 keskiviikko	12:00:00 päivä	Pork pie (-), annos 100g	100g	410kcal	10.8g 43kcal 11%	25g 100kcal 24%	29.6g 266kcal 65%
27.04.2011 keskiviikko	12:00:00 päivä	Suklaa tumma (Fineli)	20g	103.3kcal	0.8g 3kcal 3%	10.7g 43kcal 42%	6.2g 56kcal 55%
27.04.2011 keskiviikko	15:30:00 iltapäivä	Ultimate whey protein (Optimum health), annos 30g	30g	118.8kcal	21.8g 87kcal 73%	3.8g 15kcal 13%	2g 18kcal 15%
27.04.2011 keskiviikko	16:30:00 iltapäivä	Pork pie (-), annos 100g	170g	697kcal	18.4g 73kcal 11%	42.5g 170kcal 24%	50.3g 453kcal 65%
27.04.2011 keskiviikko	19:00:00 ilta	Salaatti, salaattipöydän antimet, ei kastiketta (Fineli)	100g	45.5kcal	1g 4kcal 9%	5.9g 24kcal 54%	1.8g 17kcal 38%
27.04.2011 keskiviikko	19:00:00 ilta	Roasted top side beef (Aldi), annos 100g	100g	121kcal	21g 84kcal 69%	0.3g 1kcal 1%	4g 36kcal 30%
27.04.2011 keskiviikko	19:00:00 ilta	Magnum almond	86g	270.9kcal	4.4g 18kcal 7%	26.7g 107kcal 39%	16.3g 147kcal 54%
27.04.2011 keskiviikko	21:00:00 ilta	Pelkät kalorit (100kcal/100g)	300g	300kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 14.7% Laskettu kokonaisenergia 1763.4kcal Erotus 303.2kcal Kuituja 10g			906g	2066.5kcal	78g 312kcal 18%	114.7g 459kcal 26%	110.3g 992kcal 56%