KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
05.03.2008 keskiviikko | 12:06:50 päivä | Jim, suklaapatukka | 14g | 53.2kcal | 0.2g 1kcal 2% | 9.7g 39kcal 74% | 1.4g 13kcal 24% |
05.03.2008 keskiviikko | 12:07:17 päivä | Jim, suklaapatukka | 14g | 53.2kcal | 0.2g 1kcal 2% | 9.7g 39kcal 74% | 1.4g 13kcal 24% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:11:22 ilta | Panini, kinkku, lämmin patonki | 225g | 623.3kcal | 18g 72kcal 12% | 63g 252kcal 40% | 33.8g 304kcal 48% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:13:28 ilta | Makaronilaatikko, paistijauheliha | 300g | 432kcal | 30.3g 121kcal 28% | 56.7g 227kcal 53% | 9g 81kcal 19% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:14:43 ilta | Ketsuppi, Felix | 36g | 32.4kcal | 0.4g 1kcal 4% | 7.6g 30kcal 91% | 0.2g 2kcal 5% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:15:37 ilta | Rasvaton maito, Satamaito (200ml) | 600g | 192kcal | 19.8g 79kcal 41% | 28.8g 115kcal 59% | 0g 0kcal 0% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:17:03 ilta | Luumu, tumma, punnittu kivineen (Fineli) | 90g | 38.7kcal | 0.7g 3kcal 8% | 7g 28kcal 85% | 0.3g 2kcal 7% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:17:34 ilta | Kirsikkatomaatti, 50g | 50g | 10kcal | 0.3g 1kcal 12% | 1.9g 8kcal 75% | 0.2g 1kcal 13% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:19:07 ilta | Kidius maitovanukas karamellisuklaa, 120g/rasia | 120g | 120kcal | 4.3g 17kcal 14% | 18.6g 74kcal 61% | 3.5g 31kcal 26% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:22:47 ilta | Kulkuripoika (Porin leipä), annos 240g | 30g | 72kcal | 2.3g 9kcal 14% | 12.9g 52kcal 80% | 0.5g 4kcal 7% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:24:53 ilta | Creme bonjour,kevyt ruohosipuli | 5g | 8.5kcal | 0.3g 1kcal 16% | 0.1g 0kcal 5% | 0.8g 7kcal 79% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:25:20 ilta | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 75g | 15.2kcal | 0.5g 2kcal 12% | 2.9g 11kcal 75% | 0.2g 2kcal 13% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:28:51 ilta | Mehukeitto, karviais-boysenmarja | 250g | 22.5kcal | 0g 0kcal 0% | 5.5g 22kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:35:57 ilta | Kirsikkatomaatti, 50g | 35g | 7kcal | 0.2g 1kcal 12% | 1.3g 5kcal 75% | 0.1g 1kcal 13% |
05.03.2008 keskiviikko | 22:45:32 ilta | Kirsikkatomaatti, 50g | 35g | 7kcal | 0.2g 1kcal 12% | 1.3g 5kcal 75% | 0.1g 1kcal 13% |
Virheprosentti 0.4% Laskettu kokonaisenergia 1679.7kcal Erotus 7.3kcal Kuituja 10.1g | 1879g | 1687kcal | 77.7g 311kcal 19% | 226.9g 907kcal 54% | 51.3g 461kcal 28% |