KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
22.10.2008 keskiviikko	14:21:04 päivä	Mandariini kuorittu (Fineli)	200g	90.4kcal	1g 4kcal 5%	16.6g 66kcal 88%	0.6g 5kcal 7%
22.10.2008 keskiviikko	14:21:18 päivä	Kaakaojuoma kylmä, rasvaton maito, sokeroitu (Fineli)	270g	122.9kcal	8.5g 34kcal 28%	19.1g 76kcal 64%	1g 9kcal 8%
22.10.2008 keskiviikko	19:58:28 ilta	Keksi, teollinen, keskiarvo (Fineli)	60g	263.1kcal	2.8g 11kcal 4%	36.6g 146kcal 56%	11.5g 103kcal 40%
22.10.2008 keskiviikko	19:59:17 ilta	Ruisleipä. fazer ruispuikula 1/2	50g	123.5kcal	4.6g 18kcal 16%	22g 88kcal 78%	0.8g 7kcal 6%
22.10.2008 keskiviikko	20:12:20 ilta	Valiojogurtti, mustikka	200g	160kcal	6.8g 27kcal 17%	24g 96kcal 60%	4g 36kcal 23%
22.10.2008 keskiviikko	20:13:17 ilta	Päärynä, punnittu kuorineen (Fineli)	200g	76.3kcal	0.5g 2kcal 4%	14.1g 56kcal 94%	0.2g 2kcal 3%
22.10.2008 keskiviikko	20:13:40 ilta	Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio)	16g	43.2kcal	4.8g 19kcal 44%	0g 0kcal 0%	2.7g 24kcal 56%
22.10.2008 keskiviikko	22:13:29 ilta	Kaakaojuoma kylmä, rasvaton maito, sokeroitu (Fineli)	270g	122.9kcal	8.5g 34kcal 28%	19.1g 76kcal 64%	1g 9kcal 8%
Virheprosentti 5% Laskettu kokonaisenergia 951.8kcal Erotus 50.5kcal Kuituja 15.6g			1266g	1002.3kcal	37.5g 150kcal 16%	151.5g 606kcal 64%	21.8g 196kcal 21%