| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 14.08.2014 torstai | 08:32:45 aamu | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 300g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 14.08.2014 torstai | 08:33:05 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 470g | 34.6kcal | 4.1g 16kcal 48% | 4.4g 18kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 14.08.2014 torstai | 08:36:01 aamu | Kaurapuuro Nalle pikakaurahiutaleita (Raisio) | 70g | 245kcal | 9.8g 39kcal 16% | 38.5g 154kcal 63% | 5.6g 50kcal 21% |
| 14.08.2014 torstai | 13:00:05 päivä | Kaalilaatikko karppi kotonatehty (Kaisun keittiö), annos 100g | 150g | 405kcal | 16.5g 66kcal 16% | 4.5g 18kcal 4% | 37.5g 338kcal 80% |
| 14.08.2014 torstai | 13:00:23 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 600g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 2.1% Laskettu kokonaisenergia 699.1kcal Erotus 14.5kcal Kuituja 13.7g | 1590g | 684.6kcal | 30.4g 122kcal 17% | 47.4g 190kcal 27% | 43.1g 388kcal 56% | ||