| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 29.08.2014 perjantai | 11:00:00 aamupäivä | Reissumies (Oululainen) 25g pala | 50g | 120kcal | 5.5g 22kcal 19% | 22g 88kcal 74% | 1g 9kcal 8% |
| 29.08.2014 perjantai | 11:00:00 aamupäivä | Oivariini pehmeästi levittyvä, 6g | 20g | 136kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.2g 1kcal 1% | 15g 135kcal 99% |
| 29.08.2014 perjantai | 11:00:00 aamupäivä | Pehmeä raejuusto (Valio), annos 200g | 100g | 80kcal | 12g 48kcal 58% | 3.2g 13kcal 16% | 2.4g 22kcal 26% |
| 29.08.2014 perjantai | 11:00:00 aamupäivä | Bataattisosekeitto (Saarioinen), annos 300g | 300g | 180kcal | 2.4g 10kcal 6% | 21.3g 85kcal 53% | 7.2g 65kcal 41% |
| Virheprosentti 3.6% Laskettu kokonaisenergia 497.6kcal Erotus 18.4kcal Kuituja 9g | 470g | 516kcal | 20.1g 80kcal 16% | 46.7g 187kcal 38% | 25.6g 230kcal 46% | ||