| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 13.09.2010 maanantai | 08:00:00 aamu | Partaäijä-jogurtti (turkkilainen) | 100g | 125kcal | 3.3g 13kcal 11% | 4.2g 17kcal 14% | 10g 90kcal 75% |
| 13.09.2010 maanantai | 11:00:00 aamupäivä | Broilerifilee, hunajamarinadi, raaka (Fineli) | 300g | 505.8kcal | 58.9g 235kcal 47% | 3.6g 14kcal 3% | 28.5g 257kcal 51% |
| 13.09.2010 maanantai | 17:30:00 iltapäivä | Seiti x-tra | 400g | 320kcal | 68g 272kcal 84% | 4g 16kcal 5% | 4g 36kcal 11% |
| Virheprosentti 0% Laskettu kokonaisenergia 950.3kcal Erotus 0.5kcal | 800g | 950.8kcal | 130.2g 521kcal 55% | 11.8g 47kcal 5% | 42.5g 383kcal 40% | ||