KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
30.04.2008 keskiviikko | 14:22:58 päivä | Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli) | 200g | 77.2kcal | 0.3g 1kcal 2% | 16.3g 65kcal 96% | 0.2g 2kcal 2% |
30.04.2008 keskiviikko | 14:23:18 päivä | Tuoremehu, Appelsiinitäysmehu (Rainbow), annos 200g | 200g | 80kcal | 0g 0kcal 0% | 20g 80kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
30.04.2008 keskiviikko | 14:23:47 päivä | Soijanakki, hälsans kök | 30g | 73.2kcal | 5.4g 22kcal 30% | 2.1g 8kcal 12% | 4.8g 43kcal 59% |
30.04.2008 keskiviikko | 14:24:56 päivä | Perinteinen jogurtti, metsämarja (Ingman), annos 150g | 150g | 127.5kcal | 5.3g 21kcal 17% | 19.5g 78kcal 62% | 3g 27kcal 21% |
Virheprosentti 2.9% Laskettu kokonaisenergia 347.4kcal Erotus 10.5kcal Kuituja 3g | 580g | 357.9kcal | 11g 44kcal 13% | 57.9g 232kcal 67% | 8g 72kcal 21% |