| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 05.05.2008 maanantai | 16:21:39 iltapäivä | Karjalanpiirakka Fazer | 140g | 266kcal | 7.8g 31kcal 12% | 43.4g 174kcal 65% | 6.9g 62kcal 23% |
| 05.05.2008 maanantai | 16:22:18 iltapäivä | Kasviskeitto, juustoinen (SAARIOINEN) | 300g | 150kcal | 12g 48kcal 26% | 17.4g 70kcal 37% | 7.8g 70kcal 37% |
| 05.05.2008 maanantai | 16:26:48 iltapäivä | Ruismarjapuuro Saarioinen (100g) | 100g | 100kcal | 1.8g 7kcal 8% | 21g 84kcal 89% | 0.4g 4kcal 4% |
| 05.05.2008 maanantai | 16:27:07 iltapäivä | Leipäjuusto, Juustoportti kevyt 12%, 235g | 140g | 301kcal | 29.4g 118kcal 41% | 4.9g 20kcal 7% | 16.8g 151kcal 52% |
| 05.05.2008 maanantai | 16:27:46 iltapäivä | Karjalanpiirakka Fazer | 140g | 266kcal | 7.8g 31kcal 12% | 43.4g 174kcal 65% | 6.9g 62kcal 23% |
| 05.05.2008 maanantai | 16:29:04 iltapäivä | Mansikka-appelsiini keitto (Ingman ) | 400g | 60kcal | 0.8g 3kcal 5% | 14.8g 59kcal 95% | 0g 0kcal 0% |
| 05.05.2008 maanantai | 16:29:33 iltapäivä | Paussi, hasselpähkinä-suklaa annos 25g | 25g | 92.5kcal | 1.3g 5kcal 6% | 16.3g 65kcal 71% | 2.4g 21kcal 23% |
| 05.05.2008 maanantai | 19:31:16 ilta | Mansikka-appelsiini keitto (Ingman ) | 380g | 57kcal | 0.8g 3kcal 5% | 14.1g 56kcal 95% | 0g 0kcal 0% |
| 05.05.2008 maanantai | 21:02:02 ilta | Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton (Fineli) | 281.25g | 154.7kcal | 4.5g 18kcal 11% | 37.1g 148kcal 87% | 0.5g 4kcal 3% |
| 05.05.2008 maanantai | 21:02:02 ilta | Punasipuli, kuorittu, 100g | 60.27g | 16.3kcal | 0.8g 3kcal 20% | 2.9g 12kcal 73% | 0.1g 1kcal 7% |
| 05.05.2008 maanantai | 21:02:02 ilta | Kurkku (Fineli) | 80.36g | 8.8kcal | 0.5g 2kcal 26% | 1.1g 5kcal 64% | 0.1g 1kcal 10% |
| 05.05.2008 maanantai | 21:02:02 ilta | Basilika, tuore | 16.07g | 6.4kcal | 0.5g 2kcal 31% | 0.8g 3kcal 51% | 0.1g 1kcal 18% |
| 05.05.2008 maanantai | 21:02:02 ilta | Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 12.05g | 108.5kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 12.1g 108kcal 100% |
| 05.05.2008 maanantai | 21:02:38 ilta | Paussi, hasselpähkinä-suklaa annos 25g | 25g | 92.5kcal | 1.3g 5kcal 6% | 16.3g 65kcal 71% | 2.4g 21kcal 23% |
| Virheprosentti 2.2% Laskettu kokonaisenergia 1717.4kcal Erotus 37.8kcal Kuituja 19.2g | 2100g | 1679.6kcal | 69.3g 277kcal 16% | 233.4g 933kcal 54% | 56.3g 507kcal 30% | ||