KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
20.06.2008 perjantai	09:58:03 aamu	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa)	400g	27kcal	2.6g 10kcal 38%	2.4g 10kcal 36%	0.8g 7kcal 26%
20.06.2008 perjantai	12:38:06 päivä	Pehmeä Kuitunen (vaalea leipä) (Pullapirtti), annos 35g	75g	201kcal	6.2g 25kcal 13%	37.1g 148kcal 75%	2.8g 25kcal 13%
20.06.2008 perjantai	12:38:16 päivä	Pesto Genovese (Rainbow), annos 10g	20g	80kcal	1.1g 4kcal 6%	0.9g 4kcal 4%	8g 72kcal 90%
20.06.2008 perjantai	12:38:27 päivä	Kurkku (Fineli)	10g	1.1kcal	0.1g 0kcal 26%	0.1g 1kcal 64%	0g 0kcal 10%
20.06.2008 perjantai	15:58:16 iltapäivä	Pehmeä Kuitunen (vaalea leipä) (Pullapirtti), annos 35g	75g	201kcal	6.2g 25kcal 13%	37.1g 148kcal 75%	2.8g 25kcal 13%
20.06.2008 perjantai	15:58:59 iltapäivä	Tuorejuusto-kasvirasvaa, rasvaa 24-30 % (Fineli)	30g	86.6kcal	3.3g 13kcal 15%	0.9g 4kcal 4%	7.8g 70kcal 81%
Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 590.6kcal Erotus 6.1kcal Kuituja 9.1g			610g	596.7kcal	19.5g 78kcal 13%	78.4g 314kcal 53%	22.1g 199kcal 34%