KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
01.10.2014
keskiviikko
08:00:00
aamu
Omena, keskikokoinen 200g 225g76.5kcal0.5g
2kcal
3%
16g
64kcal
89%
0.7g
6kcal
9%
01.10.2014
keskiviikko
11:00:00
aamupäivä
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 400g 133g238.1kcal26.6g
106kcal
47%
0g
0kcal
0%
13.3g
120kcal
53%
01.10.2014
keskiviikko
11:00:00
aamupäivä
KEITTOJUURES Apetit pakaste 133g34.6kcal1.2g
5kcal
14%
6.4g
26kcal
75%
0.4g
4kcal
11%
01.10.2014
keskiviikko
17:35:47
iltapäivä
Banaani, keskikokoinen painaa 120g 120g100.8kcal1.3g
5kcal
5%
22g
88kcal
90%
0.5g
4kcal
4%
01.10.2014
keskiviikko
17:36:33
iltapäivä
Oivariini vähärasvainen 20g110kcal0.2g
1kcal
1%
0.2g
1kcal
1%
12g
108kcal
99%
01.10.2014
keskiviikko
17:37:46
iltapäivä
Maksamakkara, Herkku (HK) 50g112.5kcal5.5g
22kcal
20%
1g
4kcal
4%
9.5g
86kcal
77%
01.10.2014
keskiviikko
17:38:40
iltapäivä
Puikula jälkiuuni (Fazer) 88g229.7kcal7.1g
29kcal
14%
38.7g
155kcal
78%
1.8g
16kcal
8%
Virheprosentti 5.8%
Laskettu kokonaisenergia 849.6kcal
Erotus 52.6kcal
Kuituja 23.4g
769g902.1kcal42.4g
170kcal
20%
84.2g
337kcal
40%
38.1g
343kcal
40%