KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
02.10.2014
torstai
06:00:00
aamu
Ingman, Luonnon jogurtti 250g150kcal9.5g
38kcal
26%
12.8g
51kcal
35%
6.3g
56kcal
39%
02.10.2014
torstai
06:00:00
aamu
Mansikkakeitto, vähäkalorinen 100g9kcal0g
0kcal
0%
2.2g
9kcal
100%
0g
0kcal
0%
02.10.2014
torstai
09:51:44
aamu
Ananas tuore, kuorittu 1 rengas 1,5 cm 200g106kcal1g
4kcal
4%
22.4g
90kcal
89%
0.8g
7kcal
7%
02.10.2014
torstai
11:40:46
aamupäivä
Kirsikka tomaatti (Pirkka), annos 16g 200g40kcal1.2g
5kcal
12%
7.6g
30kcal
75%
0.6g
5kcal
13%
02.10.2014
torstai
11:41:25
aamupäivä
Kanasuikale 133g172.9kcal23.9g
96kcal
53%
2.9g
12kcal
7%
8.1g
73kcal
41%
02.10.2014
torstai
14:00:00
päivä
Omena, keskikokoinen 200g 200g68kcal0.4g
2kcal
3%
14.2g
57kcal
89%
0.6g
5kcal
9%
02.10.2014
torstai
17:00:00
iltapäivä
Kanasuikale 133g172.9kcal23.9g
96kcal
53%
2.9g
12kcal
7%
8.1g
73kcal
41%
02.10.2014
torstai
17:21:59
iltapäivä
Espanjalainen kirsikkatomaatti (Pirkka), annos 250g 125g31.3kcal0.8g
3kcal
13%
4.4g
18kcal
73%
0.4g
3kcal
14%
02.10.2014
torstai
17:22:38
iltapäivä
Maksamakkara, Herkku (HK) 20g45kcal2.2g
9kcal
20%
0.4g
2kcal
4%
3.8g
34kcal
77%
02.10.2014
torstai
17:23:00
iltapäivä
Puikula jälkiuuni (Fazer) 38g99.2kcal3.1g
12kcal
14%
16.7g
67kcal
78%
0.8g
7kcal
8%
Virheprosentti 2.2%
Laskettu kokonaisenergia 874.7kcal
Erotus 19.5kcal
Kuituja 14.3g
1399g894.2kcal66g
264kcal
30%
86.5g
346kcal
40%
29.4g
265kcal
30%