KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
04.11.2012
sunnuntai
10:53:19
aamupäivä
Herukkaiset palat (Piltti), annos 200g 200g120kcal0.6g
2kcal
2%
26g
104kcal
90%
1g
9kcal
8%
04.11.2012
sunnuntai
10:54:26
aamupäivä
Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g 250g18.4kcal2.2g
9kcal
48%
2.3g
9kcal
52%
0g
0kcal
0%
04.11.2012
sunnuntai
12:00:00
päivä
So lo-carb high protein bar -minttusuklaa (Leader), annos 61g 61g183.6kcal23.8g
95kcal
50%
15.9g
63kcal
33%
3.7g
33kcal
17%
04.11.2012
sunnuntai
15:13:49
iltapäivä
Siripiri, colan makuinen glukoosipastilli (Sanotact gmbh), annos 40g 8g29.4kcal0g
0kcal
0%
7.2g
29kcal
98%
0.1g
1kcal
2%
04.11.2012
sunnuntai
15:21:37
iltapäivä
Hera80 heraproteiinijauhe mansikka (Fast), annos 100g 31g128.7kcal24.2g
97kcal
75%
1.9g
8kcal
6%
2.7g
25kcal
19%
04.11.2012
sunnuntai
15:26:19
iltapäivä
Leipä, Real Täysjyvä (Fazer) 41g80kcal2.2g
9kcal
13%
14.4g
57kcal
81%
0.5g
5kcal
7%
04.11.2012
sunnuntai
16:24:41
iltapäivä
Lämmin kuppi suurustettu kanakeitto (Blå band), annos 20g 22g92.4kcal1.3g
5kcal
6%
14.1g
56kcal
60%
3.5g
32kcal
34%
04.11.2012
sunnuntai
16:25:31
iltapäivä
Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) 200g140kcal22g
88kcal
65%
5g
20kcal
15%
3g
27kcal
20%
04.11.2012
sunnuntai
16:26:26
iltapäivä
Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g 250g18.4kcal2.2g
9kcal
48%
2.3g
9kcal
52%
0g
0kcal
0%
04.11.2012
sunnuntai
20:15:20
ilta
Appelsiinitäysmehu 100% (Pirkka), annos 200g 200g80kcal0.6g
2kcal
3%
20g
80kcal
95%
0.2g
2kcal
2%
04.11.2012
sunnuntai
20:15:33
ilta
Myllyn paras kaurahiutale 10g35kcal1.4g
6kcal
16%
5.6g
22kcal
65%
0.8g
7kcal
19%
04.11.2012
sunnuntai
20:15:48
ilta
Mehukeitto, karviais-boysenmarja (Valio), annos 200g 100g9kcal0g
0kcal
0%
2.2g
9kcal
100%
0g
0kcal
0%
04.11.2012
sunnuntai
20:16:27
ilta
Maustamaton rasvaton rahka (Rainbow), annos 250g 250g175kcal30g
120kcal
70%
10g
40kcal
23%
1.3g
11kcal
7%
04.11.2012
sunnuntai
22:03:06
ilta
Leipä, Real Täysjyvä (Fazer) 41g80kcal2.2g
9kcal
13%
14.4g
57kcal
81%
0.5g
5kcal
7%
04.11.2012
sunnuntai
22:53:07
ilta
Tumma täysjyvä näkkileipä (Myllykivi), annos 16g 16g52.8kcal1.6g
6kcal
14%
9.1g
36kcal
79%
0.4g
3kcal
7%
04.11.2012
sunnuntai
22:55:02
ilta
Mustikkakeitto (Rainbow), annos 200g 100g45kcal0.1g
0kcal
1%
11g
44kcal
97%
0.1g
1kcal
2%
Virheprosentti 2%
Laskettu kokonaisenergia 1262.3kcal
Erotus 25.4kcal
Kuituja 21.8g
1780g1287.7kcal114.4g
458kcal
36%
161.3g
645kcal
51%
17.7g
159kcal
13%