KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
15.04.2008 tiistai	12:03:26 päivä	Kinkkukiusaus (peruna800g+kinkku300g+kerma5%2dl) annos 200g	150g	112.5kcal	7.8g 31kcal 28%	15.2g 61kcal 54%	2.3g 20kcal 18%
15.04.2008 tiistai	12:03:39 päivä	Linessa raejuusto, Lidl 0,4%	100g	78kcal	13g 52kcal 70%	4.7g 19kcal 25%	0.4g 4kcal 5%
15.04.2008 tiistai	12:03:55 päivä	Kurkkusalaatti (Felix), annos 10g	50g	36kcal	0.3g 1kcal 3%	8.3g 33kcal 96%	0.1g 0kcal 1%
15.04.2008 tiistai	12:04:12 päivä	Naturdiet choklad 1ps jauhetta=33g	33g	102.6kcal	11.9g 48kcal 47%	10.2g 41kcal 40%	1.5g 13kcal 13%
15.04.2008 tiistai	12:40:11 päivä	Kana-riisi salaatti (Hesburger)	100g	103.3kcal	7.9g 31kcal 31%	15.5g 62kcal 61%	1g 9kcal 8%
15.04.2008 tiistai	12:40:50 päivä	Paprikamajoneesi 40g/pussi (Hesburger), annos 40g	40g	277kcal	0.4g 2kcal 1%	0g 0kcal 0%	30.9g 278kcal 99%
15.04.2008 tiistai	12:41:07 päivä	Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.)	200g	26kcal	1.4g 6kcal 22%	4.2g 17kcal 65%	0.4g 4kcal 14%
15.04.2008 tiistai	12:41:22 päivä	Salaatinkastike, sinappinen, öljy, mehu, etikka (Fineli)	30g	91.3kcal	0.2g 1kcal 1%	1.6g 6kcal 7%	9.3g 84kcal 92%
15.04.2008 tiistai	12:42:00 päivä	Paneroidut kananpojan pihvit, Kariniemen (pkt 300g)	150g	360kcal	21g 84kcal 23%	28.5g 114kcal 32%	18g 162kcal 45%
15.04.2008 tiistai	12:42:44 päivä	Salami/ Dulano minisalami	150g	505.5kcal	25.5g 102kcal 20%	3g 12kcal 2%	43.5g 392kcal 77%
15.04.2008 tiistai	12:43:12 päivä	Texas snacks (pekoni chili) 50g pussi	100g	512kcal	10.8g 43kcal 8%	60.9g 244kcal 48%	25g 225kcal 44%
Virheprosentti 0.3% Laskettu kokonaisenergia 2198.5kcal Erotus 5.8kcal Kuituja 6.8g			1103g	2204.3kcal	100.1g 400kcal 18%	152.1g 608kcal 28%	132.2g 1190kcal 54%