KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
06.08.2012 maanantai	17:47:43 iltapäivä	Ohut kalkkunaleike (Rainbow), annos 250g	93g	85.6kcal	16.7g 67kcal 77%	2.8g 11kcal 13%	0.9g 8kcal 10%
06.08.2012 maanantai	17:48:28 iltapäivä	Kurkku (Fineli)	69g	7.5kcal	0.4g 2kcal 26%	1g 4kcal 64%	0.1g 1kcal 10%
06.08.2012 maanantai	17:49:08 iltapäivä	Salaatti, jäävuori tuore	27g	2.7kcal	0.3g 1kcal 47%	0.2g 1kcal 34%	0.1g 0kcal 19%
06.08.2012 maanantai	17:49:34 iltapäivä	Oliivi vihreä,paprikatahnatäyte (Figaro, espanja), annos 50g	14g	24.5kcal	0.3g 1kcal 5%	0.5g 2kcal 8%	2.4g 21kcal 87%
06.08.2012 maanantai	17:51:23 iltapäivä	Kananmuna, keitetty (Fineli)	156g	222.5kcal	19.5g 78kcal 35%	0.5g 2kcal 1%	16g 144kcal 64%
06.08.2012 maanantai	17:52:16 iltapäivä	Pirkka kevyt sulatejuustoviipaleet 6% (20g/siivu)	20g	31.6kcal	4g 16kcal 51%	1.2g 5kcal 15%	1.2g 11kcal 34%
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 374.9kcal Erotus 0.5kcal Kuituja 0.8g			379g	374.4kcal	41.2g 165kcal 44%	6.1g 25kcal 7%	20.6g 186kcal 50%