| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 25.06.2009 torstai | 12:42:19 päivä | Banaani, kuorittu (Fineli) | 250g | 217.5kcal | 2.7g 11kcal 5% | 45.8g 183kcal 90% | 1g 9kcal 4% |
| 25.06.2009 torstai | 13:04:29 päivä | Pistaasisuklaa (Fazer), annos 33g | 33g | 184.8kcal | 3.6g 15kcal 8% | 13.9g 55kcal 30% | 12.5g 113kcal 62% |
| 25.06.2009 torstai | 15:21:04 iltapäivä | Puffet minttu (Valio), annos 60g | 60g | 162kcal | 2.9g 12kcal 7% | 23.4g 94kcal 57% | 6.6g 59kcal 36% |
| 25.06.2009 torstai | 15:22:29 iltapäivä | Subwayn vegepatonki 178g (15cm) | 200g | 235.8kcal | 7.9g 31kcal 14% | 42.7g 171kcal 74% | 3g 27kcal 12% |
| 25.06.2009 torstai | 15:23:15 iltapäivä | Subwayn vegepatonki 178g (15cm) | 200g | 235.8kcal | 7.9g 31kcal 14% | 42.7g 171kcal 74% | 3g 27kcal 12% |
| 25.06.2009 torstai | 15:23:32 iltapäivä | Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo (Fineli) | 80g | 270.8kcal | 16.2g 65kcal 24% | 0g 0kcal 0% | 23.2g 209kcal 76% |
| 25.06.2009 torstai | 15:23:45 iltapäivä | Oliiviöljy (neitsyt) (Borges ) | 12g | 107.6kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 11.9g 107kcal 100% |
| 25.06.2009 torstai | 15:23:51 iltapäivä | Subwayn makeasipulikastike (21g) | 21g | 39.1kcal | 0g 0kcal 0% | 9g 36kcal 98% | 0.1g 1kcal 3% |
| 25.06.2009 torstai | 15:53:09 iltapäivä | Cookie valkosuklaa (Subway), annos 45g | 90g | 199.8kcal | 2.2g 9kcal 4% | 26.5g 106kcal 52% | 9.7g 87kcal 43% |
| Virheprosentti 1.5% Laskettu kokonaisenergia 1628.7kcal Erotus 24.5kcal Kuituja 14.1g | 946g | 1653.2kcal | 43.3g 173kcal 11% | 203.9g 816kcal 50% | 71.1g 640kcal 39% | ||