| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 19.04.2009 sunnuntai | 13:24:10 päivä | Kabanossi Juusto HK | 250g | 662.5kcal | 37.5g 150kcal 23% | 9.8g 39kcal 6% | 52.5g 473kcal 71% |
| 19.04.2009 sunnuntai | 13:24:30 päivä | Muna, annos 60g | 80g | 70.1kcal | 6g 24kcal 34% | 0.7g 3kcal 4% | 4.8g 44kcal 62% |
| 19.04.2009 sunnuntai | 13:24:35 päivä | Kahvi maidolla 1L (koko päivän annoss) | 1000g | 67.6kcal | 6.4g 26kcal 38% | 6g 24kcal 36% | 1.9g 17kcal 26% |
| 19.04.2009 sunnuntai | 13:24:48 päivä | Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka (Fineli) | 15g | 56kcal | 3.3g 13kcal 24% | 0g 0kcal 0% | 4.8g 43kcal 76% |
| 19.04.2009 sunnuntai | 13:25:06 päivä | Uotilan maalaisruislimppu (400g) | 25g | 37.5kcal | 1.5g 6kcal 16% | 7.2g 29kcal 77% | 0.3g 3kcal 7% |
| 19.04.2009 sunnuntai | 13:25:15 päivä | Voi (Fineli) | 15g | 108.8kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.1g 0kcal 0% | 12.2g 110kcal 99% |
| Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 1003.5kcal Erotus 1kcal Kuituja 2.8g | 1385g | 1002.5kcal | 54.9g 220kcal 22% | 23.7g 95kcal 10% | 76.5g 689kcal 69% | ||