| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 14.11.2008 perjantai | 14:59:55 päivä | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 200g | 2.6kcal | 0.6g 2kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:00:05 iltapäivä | Sokeri (Fineli) | 5g | 20.3kcal | 0g 0kcal 0% | 5g 20kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:00:22 iltapäivä | Täysjyväpaahtoleipä, 1 viip = 22 gr, fazer | 22g | 57.2kcal | 2.2g 9kcal 15% | 10.1g 40kcal 71% | 0.9g 8kcal 14% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:00:45 iltapäivä | Kanan Rintafile | 250g | 257.5kcal | 57.8g 231kcal 84% | 3g 12kcal 4% | 3.8g 34kcal 12% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:00:55 iltapäivä | Salaatti, jäävuori tuore | 200g | 20kcal | 2.2g 9kcal 47% | 1.6g 6kcal 34% | 0.4g 4kcal 19% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:01:04 iltapäivä | Oliiviöljy (Fineli) | 25g | 221.1kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 25g 225kcal 100% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:01:23 iltapäivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:01:28 iltapäivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:01:32 iltapäivä | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:01:35 iltapäivä | Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:01:36 iltapäivä | Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:01:37 iltapäivä | Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:01:39 iltapäivä | Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:01:49 iltapäivä | Kananmuna, keitetty (Fineli) | 55g | 78.5kcal | 6.9g 28kcal 35% | 0.2g 1kcal 1% | 5.6g 51kcal 64% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:01:56 iltapäivä | Kananmuna, keitetty (Fineli) | 55g | 78.5kcal | 6.9g 28kcal 35% | 0.2g 1kcal 1% | 5.6g 51kcal 64% |
| 14.11.2008 perjantai | 15:02:13 iltapäivä | Porkkanaraaste 200g | 200g | 54kcal | 1.2g 5kcal 9% | 10.6g 42kcal 84% | 0.4g 4kcal 7% |
| Virheprosentti 2.4% Laskettu kokonaisenergia 808.7kcal Erotus 19.1kcal Kuituja 8.5g | 4512g | 789.6kcal | 77.7g 311kcal 38% | 30.6g 123kcal 15% | 41.7g 375kcal 46% | ||