KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
22.04.2010 torstai	08:29:43 aamu	Elovena Hetki-puuroannos Vadelma	35g	126kcal	4.2g 17kcal 14%	22.8g 91kcal 73%	1.9g 17kcal 14%
22.04.2010 torstai	11:38:47 aamupäivä	Lohikiusaus hk (Hk), annos 300g	300g	240kcal	9.9g 40kcal 16%	31.2g 125kcal 51%	9g 81kcal 33%
22.04.2010 torstai	11:39:01 aamupäivä	Kananmuna keitetty, keskikoko 55g	55g	78.6kcal	6.9g 28kcal 35%	0.2g 1kcal 1%	5.7g 51kcal 64%
Virheprosentti 1.1% Laskettu kokonaisenergia 449.4kcal Erotus 4.7kcal Kuituja 12.2g			390g	444.7kcal	21g 84kcal 19%	54.1g 216kcal 48%	16.6g 149kcal 33%