| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.07.2010 maanantai | 14:18:05 päivä | Jääkahvi-shake (Xtravaganza), annos 250g | 250g | 177.5kcal | 17g 68kcal 40% | 19g 76kcal 44% | 3g 27kcal 16% |
| 26.07.2010 maanantai | 14:19:50 päivä | Lihakastike, kiinalainen, hapanimelä (Fineli) | 300g | 483.3kcal | 36.4g 146kcal 31% | 11.1g 44kcal 9% | 31.9g 287kcal 60% |
| 26.07.2010 maanantai | 14:20:22 päivä | Basmatiriisi, Uncle Bens 2dl keitettyä = n.70g | 70g | 240.1kcal | 6.3g 25kcal 10% | 53.2g 213kcal 88% | 0.4g 4kcal 2% |
| Virheprosentti 1.3% Laskettu kokonaisenergia 889.6kcal Erotus 11.3kcal Kuituja 6.4g | 620g | 900.9kcal | 59.7g 239kcal 27% | 83.3g 333kcal 37% | 35.3g 318kcal 36% | ||