| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 05.03.2008 keskiviikko | 11:04:55 aamupäivä | Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug (Fineli) | 200g | 68.5kcal | 6.1g 24kcal 37% | 10g 40kcal 60% | 0.2g 2kcal 3% |
| 05.03.2008 keskiviikko | 11:05:11 aamupäivä | Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 30g | 81kcal | 2.3g 9kcal 11% | 14.7g 59kcal 72% | 1.5g 14kcal 17% |
| 05.03.2008 keskiviikko | 11:05:26 aamupäivä | Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli) | 3g | 1.2kcal | 0g 0kcal 2% | 0.2g 1kcal 96% | 0g 0kcal 2% |
| 05.03.2008 keskiviikko | 11:06:15 aamupäivä | Näkkileipä (pieni pyöreä) | 100g | 340kcal | 10g 40kcal 13% | 60g 240kcal 80% | 2.1g 19kcal 6% |
| Virheprosentti 8.8% Laskettu kokonaisenergia 447.5kcal Erotus 43.2kcal Kuituja 19.5g | 333g | 490.7kcal | 18.4g 73kcal 16% | 84.9g 340kcal 76% | 3.8g 34kcal 8% | ||