KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
06.04.2008 sunnuntai | 03:34:46 yö | Nescafe cappuccino automaatti, annos 18g | 18g | 79.9kcal | 2.1g 8kcal 11% | 10.9g 44kcal 55% | 3.1g 28kcal 35% |
06.04.2008 sunnuntai | 03:36:44 yö | Mansikka (Fineli) | 60g | 27.9kcal | 0.3g 1kcal 5% | 5g 20kcal 90% | 0.1g 1kcal 5% |
06.04.2008 sunnuntai | 03:37:09 yö | Meloni, verkkomeloni/cantaluponmeloni kuorittu (Fineli) | 100g | 21.8kcal | 0.6g 3kcal 13% | 4.1g 16kcal 83% | 0.1g 1kcal 5% |
06.04.2008 sunnuntai | 03:38:10 yö | Mango (tuore) | 80g | 53.6kcal | 0.4g 2kcal 3% | 12.2g 49kcal 93% | 0.2g 2kcal 4% |
06.04.2008 sunnuntai | 03:39:41 yö | Omena, ulkomainen, kuorittu (Fineli) | 50g | 22.3kcal | 0.1g 0kcal 2% | 4.7g 19kcal 96% | 0.1g 0kcal 2% |
06.04.2008 sunnuntai | 03:45:39 yö | Jicama, yambean, annos 100g | 100g | 38.3kcal | 0.8g 3kcal 9% | 8g 32kcal 89% | 0.1g 1kcal 3% |
06.04.2008 sunnuntai | 03:48:56 yö | Täysmehu, viiden hedelmän mehu (Fineli) | 200g | 96.9kcal | 0.6g 2kcal 3% | 21g 84kcal 92% | 0.6g 5kcal 6% |
06.04.2008 sunnuntai | 03:49:55 yö | Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug (Fineli) | 80g | 27.4kcal | 2.4g 10kcal 37% | 4g 16kcal 60% | 0.1g 1kcal 3% |
06.04.2008 sunnuntai | 03:50:46 yö | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
06.04.2008 sunnuntai | 04:16:36 aamuyö | Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 50g | 40kcal | 6.5g 26kcal 67% | 1g 4kcal 10% | 1g 9kcal 23% |
06.04.2008 sunnuntai | 21:10:54 ilta | Hillo, sokeriton St. Dalfour, 1 tl 5 g | 10g | 22kcal | 0g 0kcal 1% | 5.8g 23kcal 99% | 0g 0kcal 0% |
06.04.2008 sunnuntai | 21:11:11 ilta | Puuro, Aamunhyvä pikakaurahiutale | 30g | 102kcal | 4.2g 17kcal 17% | 16.8g 67kcal 66% | 2g 18kcal 18% |
06.04.2008 sunnuntai | 21:11:29 ilta | Kevytmaito hyla (Valio) | 100g | 46kcal | 3.2g 13kcal 28% | 4.8g 19kcal 42% | 1.5g 14kcal 30% |
06.04.2008 sunnuntai | 21:11:44 ilta | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
Virheprosentti 3.3% Laskettu kokonaisenergia 559kcal Erotus 19.3kcal Kuituja 12.6g | 1878g | 578.2kcal | 21.3g 85kcal 15% | 98.4g 394kcal 70% | 8.9g 80kcal 14% |