KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
11.04.2008 perjantai	14:44:42 päivä	Muro,Cheerios honey nut,täysjyvä	35g	132.3kcal	2.5g 10kcal 14%	12.4g 49kcal 70%	1.3g 12kcal 16%
11.04.2008 perjantai	14:44:59 päivä	Kevytmaito (Ingman)	100g	46kcal	3.2g 13kcal 28%	4.8g 19kcal 42%	1.5g 14kcal 30%
11.04.2008 perjantai	14:48:45 päivä	Funlight sitruuna-appelsiini valmis mehu 2dl	1000g	10kcal	0g 0kcal 0%	3g 12kcal 100%	0g 0kcal 0%
11.04.2008 perjantai	14:57:21 päivä	Atria broilerin fileesuikale naturell	150g	165kcal	34.5g 138kcal 83%	0g 0kcal 0%	3.2g 28kcal 17%
11.04.2008 perjantai	14:58:25 päivä	Meksikonpata Rainbow	95g	342kcal	9.5g 38kcal 11%	65.6g 262kcal 78%	4.2g 38kcal 11%
11.04.2008 perjantai	15:00:29 iltapäivä	Perunarieskaset oululainen	80g	168kcal	4.6g 19kcal 11%	34.4g 138kcal 78%	2.2g 20kcal 11%
11.04.2008 perjantai	15:50:27 iltapäivä	Grillimaustettu porsaanfilee (Pirkka), annos 13g	40g	44kcal	7.2g 29kcal 67%	0.8g 3kcal 8%	1.2g 11kcal 25%
11.04.2008 perjantai	15:51:15 iltapäivä	Rainbow kasvirasvamargariini 25%	12g	26.4kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	3g 27kcal 100%
11.04.2008 perjantai	15:53:30 iltapäivä	Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g	50g	7.6kcal	0.4g 2kcal 23%	1.2g 5kcal 65%	0.1g 1kcal 13%
11.04.2008 perjantai	18:29:00 ilta	Danone vitalinea fruit mansikka 200g rasvaton	200g	88kcal	8.4g 34kcal 38%	13.2g 53kcal 60%	0.2g 2kcal 2%
11.04.2008 perjantai	20:08:27 ilta	Carte Dor toblerone 500g	100g	211kcal	3.7g 15kcal 7%	29g 116kcal 55%	9.1g 82kcal 39%
11.04.2008 perjantai	20:58:00 ilta	Tonnikala, vedessä, Pirkka, ½ prk	150g	150kcal	34.5g 138kcal 95%	0g 0kcal 0%	0.8g 7kcal 5%
Virheprosentti 4.2% Laskettu kokonaisenergia 1331.6kcal Erotus 58.7kcal Kuituja 17.7g			2012g	1390.3kcal	108.5g 434kcal 33%	164.3g 657kcal 49%	26.7g 240kcal 18%