KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
06.01.2008 sunnuntai	15:08:24 iltapäivä	Omena, ulkomainen kuorittu	200g	82kcal	0.4g 2kcal 2%	18.8g 75kcal 96%	0.2g 2kcal 2%
06.01.2008 sunnuntai	15:09:03 iltapäivä	Leipä, ruispalat (Vaasan) 27 g pala	81g	207.4kcal	7.5g 30kcal 16%	37.3g 149kcal 78%	1.3g 12kcal 6%
06.01.2008 sunnuntai	15:10:38 iltapäivä	Maito, Kevyt	400g	184kcal	12.8g 51kcal 28%	19.2g 77kcal 42%	6g 54kcal 30%
06.01.2008 sunnuntai	15:12:53 iltapäivä	Riisi ja kana, curry, Pirkka	350g	343kcal	17.5g 70kcal 21%	59.5g 238kcal 70%	3.5g 32kcal 9%
06.01.2008 sunnuntai	21:46:56 ilta	Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g	274g	164.4kcal	1.1g 4kcal 3%	41.1g 164kcal 96%	0.3g 2kcal 1%
06.01.2008 sunnuntai	21:50:38 ilta	Vesi	2000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
06.01.2008 sunnuntai	21:56:46 ilta	Omena, ulkomainen kuorittu	200g	82kcal	0.4g 2kcal 2%	18.8g 75kcal 96%	0.2g 2kcal 2%
06.01.2008 sunnuntai	22:28:29 ilta	Pullapitko Vaasan(yksi viipale 25 g)	100g	330kcal	11g 44kcal 14%	52g 208kcal 64%	8g 72kcal 22%
Virheprosentti 2% Laskettu kokonaisenergia 1364.8kcal Erotus 28kcal Kuituja 22.1g			3605g	1392.8kcal	50.7g 203kcal 15%	246.7g 987kcal 72%	19.5g 175kcal 13%