| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 29.07.2012 sunnuntai | 22:11:13 ilta | Mehukeitto, mustikkakeitto, sokeroimaton (Valio) | 400g | 32kcal | 0g 0kcal 0% | 8g 32kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 29.07.2012 sunnuntai | 22:11:22 ilta | Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 400g | 224kcal | 34g 136kcal 61% | 20g 80kcal 36% | 0.8g 7kcal 3% |
| 29.07.2012 sunnuntai | 22:11:28 ilta | Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 200g | 26kcal | 1.4g 6kcal 22% | 4.2g 17kcal 65% | 0.4g 4kcal 14% |
| 29.07.2012 sunnuntai | 22:11:34 ilta | Kahvi mustana 100ml | 400g | 12.8kcal | 1.2g 5kcal 36% | 1.2g 5kcal 36% | 0.4g 4kcal 27% |
| 29.07.2012 sunnuntai | 22:11:38 ilta | Soijamaito, alpro light | 300g | 87kcal | 6.3g 25kcal 29% | 7.2g 29kcal 33% | 3.6g 32kcal 38% |
| 29.07.2012 sunnuntai | 22:11:54 ilta | Kana (Fineli) | 300g | 565.2kcal | 60.8g 243kcal 43% | 0g 0kcal 0% | 36g 324kcal 57% |
| 29.07.2012 sunnuntai | 22:12:07 ilta | Avokado, kuorittu, kivetön (Fineli) | 60g | 118.9kcal | 1.6g 6kcal 6% | 0.5g 2kcal 2% | 11.6g 105kcal 93% |
| 29.07.2012 sunnuntai | 22:14:41 ilta | Mantelileipä Paistettu (Oma), annos 86g | 258g | 683.7kcal | 43.3g 173kcal 25% | 7.2g 29kcal 4% | 53.9g 485kcal 71% |
| 29.07.2012 sunnuntai | 23:13:39 ilta | Mustikka metsä- (Fineli) | 250g | 110.1kcal | 1.3g 5kcal 6% | 16g 64kcal 78% | 1.5g 14kcal 16% |
| Virheprosentti 1.6% Laskettu kokonaisenergia 1830.8kcal Erotus 28.9kcal Kuituja 17.6g | 2568g | 1859.7kcal | 149.8g 599kcal 33% | 64.3g 257kcal 14% | 108.3g 974kcal 53% | ||