KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
30.05.2014 perjantai	06:20:51 aamu	Vi, Siblin, 1 annosmitallinen	6g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
30.05.2014 perjantai	06:20:54 aamu	Hunaja (Fineli)	15g	49.5kcal	0.1g 0kcal 1%	12.1g 48kcal 99%	0g 0kcal 0%
30.05.2014 perjantai	06:20:58 aamu	Rypsiöljy (Fineli)	5g	44.2kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	5g 45kcal 100%
30.05.2014 perjantai	06:21:04 aamu	Kaurahiutale (Fineli)	30g	112.3kcal	4.4g 17kcal 17%	17.1g 68kcal 65%	2.2g 20kcal 19%
30.05.2014 perjantai	06:21:04 aamu	Kauralese (Fineli)	18g	64.8kcal	3.2g 13kcal 22%	8.2g 33kcal 56%	1.4g 12kcal 21%
30.05.2014 perjantai	06:21:04 aamu	Raejuusto, rasvaa 2-5 % (Fineli)	100g	92.1kcal	15.8g 63kcal 69%	2.5g 10kcal 11%	2g 18kcal 20%
30.05.2014 perjantai	06:21:04 aamu	Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio)	300g	78kcal	9.9g 40kcal 52%	9.3g 37kcal 48%	0g 0kcal 0%
30.05.2014 perjantai	11:00:00 aamupäivä	Rahka, maustamaton rasvaton (Rainbow), Vaaleansininen purkki annos 250g	250g	160kcal	27.5g 110kcal 70%	10g 40kcal 26%	0.8g 7kcal 4%
30.05.2014 perjantai	11:00:00 aamupäivä	Hillo vadelma saarioinen 800g	15g	27kcal	0g 0kcal 1%	6.6g 26kcal 98%	0g 0kcal 1%
30.05.2014 perjantai	11:00:00 aamupäivä	Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g	75g	15.2kcal	0.5g 2kcal 12%	2.9g 11kcal 75%	0.2g 2kcal 13%
30.05.2014 perjantai	14:00:00 päivä	Mandariini kuorittu (Fineli)	80g	36.2kcal	0.4g 2kcal 5%	6.6g 27kcal 88%	0.2g 2kcal 7%
30.05.2014 perjantai	16:21:24 iltapäivä	Gainomax protein bar toffee (Norrmejerier), annos 60g	60g	228kcal	19.8g 79kcal 35%	21.6g 86kcal 38%	6.6g 59kcal 26%
30.05.2014 perjantai	16:21:52 iltapäivä	Maksalaatikko, laktoositon ja rusinaton, teollinen (Fineli)	400g	710.5kcal	19.4g 78kcal 11%	93.6g 374kcal 53%	28g 252kcal 36%
Virheprosentti 2.1% Laskettu kokonaisenergia 1583.9kcal Erotus 33.9kcal Kuituja 17.6g			1354g	1617.8kcal	101g 404kcal 26%	190.5g 762kcal 48%	46.4g 418kcal 26%