| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 07.12.2012 perjantai | 15:35:18 iltapäivä | Fast chocolate recovery&protein (Fast), annos 250g | 250g | 200kcal | 21.3g 85kcal 43% | 20g 80kcal 40% | 3.8g 34kcal 17% |
| 07.12.2012 perjantai | 15:36:56 iltapäivä | OhYeah proteiinipatukka Peanut butter & Caramel (Iss), annos 85g | 85g | 380kcal | 26.9g 108kcal 27% | 30.6g 122kcal 31% | 18.7g 168kcal 42% |
| 07.12.2012 perjantai | 15:40:18 iltapäivä | OhYeah chocolate&caramel (Iss), annos 85g | 85g | 380kcal | 26.4g 105kcal 28% | 25.3g 101kcal 27% | 18.7g 168kcal 45% |
| 07.12.2012 perjantai | 16:03:48 iltapäivä | Iso Carolina, määräksi 295 g niin täsmää | 295g | 683.8kcal | 38.9g 156kcal 23% | 48.1g 192kcal 28% | 38.1g 342kcal 50% |
| 07.12.2012 perjantai | 16:05:10 iltapäivä | CocaCola, annos 250g | 400g | 256kcal | 0g 0kcal 0% | 42.4g 170kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 07.12.2012 perjantai | 16:07:18 iltapäivä | Ranskalaiset, norm. Hesburger (annos 90g) | 90g | 220kcal | 2.9g 12kcal 5% | 33.4g 134kcal 55% | 10.9g 98kcal 40% |
| 07.12.2012 perjantai | 16:10:25 iltapäivä | Paprikamajoneesi 40g/pussi (Hesburger), annos 40g | 40g | 277kcal | 0.4g 2kcal 1% | 0g 0kcal 0% | 30.9g 278kcal 99% |
| 07.12.2012 perjantai | 16:44:02 iltapäivä | Vanhat autot (Halva), annos 15g | 30g | 103.5kcal | 1.8g 7kcal 7% | 24g 96kcal 93% | 0g 0kcal 0% |
| 07.12.2012 perjantai | 16:50:41 iltapäivä | Vanilja suukko (Brunberg Oy)1kpl=25g | 25g | 98kcal | 0.8g 3kcal 3% | 15.9g 64kcal 65% | 3.4g 31kcal 31% |
| 07.12.2012 perjantai | 21:20:45 ilta | Kinkku panini (Mr panini), annos 235g | 235g | 787.3kcal | 18.8g 75kcal 10% | 63.5g 254kcal 33% | 49.4g 444kcal 57% |
| Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 3328.9kcal Erotus 56.6kcal Kuituja 12.1g | 1535g | 3385.5kcal | 138.1g 553kcal 17% | 303.2g 1213kcal 36% | 173.7g 1564kcal 47% | ||