KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
15.01.2013 tiistai	12:00:00 päivä	Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g	300g	3.9kcal	0.9g 4kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
15.01.2013 tiistai	12:00:00 päivä	Hera+ minttu-suklaa (Leader), annos 34g	10g	14.7kcal	2.9g 12kcal 82%	0.2g 1kcal 6%	0.2g 2kcal 13%
15.01.2013 tiistai	12:00:00 päivä	Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % (Fineli)	3g	9.9kcal	0.1g 0kcal 2%	0.1g 0kcal 4%	1g 9kcal 94%
15.01.2013 tiistai	12:00:00 päivä	Kookoskerma, kara	3g	7.5kcal	0.1g 1kcal 7%	0g 0kcal 2%	0.8g 7kcal 91%
15.01.2013 tiistai	13:00:00 päivä	Mama nuudelit, kana, annos 50g	30g	21kcal	0.6g 2kcal 11%	2.7g 11kcal 51%	0.9g 8kcal 38%
15.01.2013 tiistai	13:00:00 päivä	Tonnikala öljyssä (Rainbow)	70g	133kcal	17.5g 70kcal 53%	0g 0kcal 0%	7g 63kcal 47%
15.01.2013 tiistai	13:00:00 päivä	Tsekkimakkara (Chef wotkin´s), annos 100g	50g	87kcal	3.8g 15kcal 17%	0g 0kcal 0%	8g 72kcal 83%
15.01.2013 tiistai	17:00:00 iltapäivä	Tsekkimakkara (Chef wotkin´s), annos 100g	100g	174kcal	7.5g 30kcal 17%	0g 0kcal 0%	16g 144kcal 83%
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 450.6kcal Erotus 0.4kcal Kuituja 0.1g			566g	451kcal	33.3g 133kcal 30%	3g 12kcal 3%	33.9g 305kcal 68%