| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 19.04.2013 perjantai | 13:57:07 päivä | Valio vanilja kermajäätelö | 60g | 108kcal | 2.6g 10kcal 10% | 11.4g 46kcal 44% | 5.4g 49kcal 47% |
| 19.04.2013 perjantai | 16:22:29 iltapäivä | Lohkeava jogurtti mustikka (Valio), annos 150g | 150g | 142.5kcal | 4.8g 19kcal 13% | 16.5g 66kcal 45% | 6.9g 62kcal 42% |
| 19.04.2013 perjantai | 16:23:11 iltapäivä | Suklaakermajäätelö (Valio) | 200g | 400kcal | 8.2g 33kcal 8% | 38g 152kcal 38% | 24g 216kcal 54% |
| 19.04.2013 perjantai | 18:39:10 ilta | Cartedor mascarbone (-), annos 100g | 60g | 126kcal | 1.5g 6kcal 5% | 17.4g 70kcal 56% | 5.4g 49kcal 39% |
| 19.04.2013 perjantai | 20:15:56 ilta | Suklaakermajäätelö (Valio) | 100g | 200kcal | 4.1g 16kcal 8% | 19g 76kcal 38% | 12g 108kcal 54% |
| 19.04.2013 perjantai | 22:26:44 ilta | Jogurtti, puolukka, valio, 0,1% | 70g | 28kcal | 2.4g 10kcal 35% | 4.3g 17kcal 63% | 0.1g 1kcal 2% |
| Virheprosentti 0% Laskettu kokonaisenergia 1004.7kcal Erotus 0.2kcal Kuituja 0.3g | 640g | 1004.5kcal | 23.6g 94kcal 9% | 106.6g 427kcal 43% | 53.8g 484kcal 48% | ||