KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
24.01.2009 lauantai | 12:30:00 päivä | Sydänystävä Kaurahiutale (1dl = 35g)3 | 35g | 115.5kcal | 5.6g 22kcal 19% | 18.2g 73kcal 63% | 2.3g 21kcal 18% |
24.01.2009 lauantai | 12:30:00 päivä | Vadelmahillo (Pirkka) | 30g | 65.7kcal | 0.1g 0kcal 1% | 16g 64kcal 99% | 0.1g 1kcal 1% |
24.01.2009 lauantai | 13:02:52 päivä | Kotipizza Pollo Americana (430g) | 100g | 228.6kcal | 13.9g 55kcal 25% | 18.5g 74kcal 33% | 10.7g 96kcal 43% |
24.01.2009 lauantai | 14:54:42 päivä | Jogurtti, Vanilla, Valio | 250g | 200kcal | 8g 32kcal 15% | 32.5g 130kcal 62% | 5.3g 47kcal 23% |
24.01.2009 lauantai | 14:54:52 päivä | Kaurahiutaleet, Sydänystävän, 1dl | 25g | 82.5kcal | 4g 16kcal 19% | 13g 52kcal 63% | 1.7g 15kcal 18% |
Virheprosentti 0.9% Laskettu kokonaisenergia 698.6kcal Erotus 6.3kcal Kuituja 9.5g | 440g | 692.3kcal | 31.6g 126kcal 18% | 98.2g 393kcal 56% | 20g 180kcal 26% |