| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 09.03.2009 maanantai | 07:13:29 aamu | Sprite zero (sokeriton) | 125g | 1.3kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 09.03.2009 maanantai | 08:50:38 aamu | Tee, maidolla | 200g | 13.2kcal | 1.3g 5kcal 39% | 2g 8kcal 61% | 0g 0kcal 0% |
| 09.03.2009 maanantai | 12:45:00 päivä | Tee, maidolla | 200g | 13.2kcal | 1.3g 5kcal 39% | 2g 8kcal 61% | 0g 0kcal 0% |
| 09.03.2009 maanantai | 17:04:47 iltapäivä | Broilerikiusaus (Hk), annos 300g | 300g | 240kcal | 12g 48kcal 20% | 26.7g 107kcal 44% | 9.9g 89kcal 37% |
| 09.03.2009 maanantai | 17:10:49 iltapäivä | Alpen Light,Chocolate&Orange(21) | 21g | 60.1kcal | 1.3g 5kcal 9% | 11.5g 46kcal 77% | 1g 9kcal 15% |
| 09.03.2009 maanantai | 18:05:46 ilta | Cappuccino Toblerone (Gevalia), annos 21g | 21g | 87.2kcal | 1.6g 6kcal 7% | 14.4g 58kcal 66% | 2.6g 24kcal 27% |
| 09.03.2009 maanantai | 20:12:41 ilta | Yrttivoipatonki, Rainbow | 92g | 271.4kcal | 6.4g 26kcal 10% | 38.6g 155kcal 57% | 10.1g 91kcal 34% |
| 09.03.2009 maanantai | 20:17:41 ilta | Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli) | 145g | 55.9kcal | 0.2g 1kcal 2% | 11.8g 47kcal 96% | 0.1g 1kcal 2% |
| Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 738.4kcal Erotus 3.8kcal Kuituja 19.2g | 1104g | 742.2kcal | 24.1g 96kcal 13% | 107.1g 428kcal 58% | 23.7g 214kcal 29% | ||