KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
05.10.2008 sunnuntai	14:02:59 päivä	Tee (Fineli)	250g	0.6kcal	0.2g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
05.10.2008 sunnuntai	14:03:07 päivä	Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g	2g	7.9kcal	0g 0kcal 2%	1.9g 8kcal 98%	0g 0kcal 0%
05.10.2008 sunnuntai	14:03:15 päivä	Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli)	50g	19.3kcal	0.1g 0kcal 2%	4.1g 16kcal 96%	0g 0kcal 2%
05.10.2008 sunnuntai	14:03:22 päivä	Appelsiini, kuorittu (Fineli)	30g	14.1kcal	0.2g 1kcal 6%	2.7g 11kcal 88%	0.1g 1kcal 7%
05.10.2008 sunnuntai	14:03:30 päivä	Lehtileipä (Kavli), annos 5g	10g	33.5kcal	1g 4kcal 12%	7g 28kcal 84%	0.2g 2kcal 5%
05.10.2008 sunnuntai	14:03:51 päivä	Palvikinkku (Euroshopper), annos 15g	20g	18kcal	2.4g 10kcal 53%	1g 4kcal 22%	0.5g 5kcal 25%
05.10.2008 sunnuntai	14:03:58 päivä	Kurkku, tuore	30g	3kcal	0.2g 1kcal 24%	0.5g 2kcal 67%	0g 0kcal 9%
05.10.2008 sunnuntai	14:04:18 päivä	Ruukkusalaatti	20g	2kcal	0.2g 1kcal 47%	0.2g 1kcal 34%	0g 0kcal 19%
05.10.2008 sunnuntai	14:04:25 päivä	Tomaatti (Fineli)	30g	6.8kcal	0.2g 1kcal 12%	1g 4kcal 74%	0.1g 1kcal 14%
05.10.2008 sunnuntai	14:04:40 päivä	Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g	150g	12kcal	0g 0kcal 0%	3g 12kcal 100%	0g 0kcal 0%
05.10.2008 sunnuntai	14:04:51 päivä	Luonnonjogurtti rasvaton Ingman (0,5l)	100g	40kcal	4.1g 16kcal 39%	5.3g 21kcal 50%	0.5g 5kcal 11%
05.10.2008 sunnuntai	14:04:55 päivä	Vehnänlese Sydänystävä	5g	7kcal	0.7g 3kcal 39%	0.7g 3kcal 39%	0.2g 2kcal 22%
05.10.2008 sunnuntai	14:05:02 päivä	Paprika punainen (Fineli)	20g	5.9kcal	0.2g 1kcal 15%	0.9g 4kcal 71%	0.1g 1kcal 14%
05.10.2008 sunnuntai	14:05:39 päivä	Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g	30g	18kcal	0.1g 0kcal 3%	4.5g 18kcal 96%	0g 0kcal 1%
05.10.2008 sunnuntai	14:06:06 päivä	Purukumi,Fruit Xylitol Pirkka	2g	3.2kcal	0g 0kcal 0%	1.3g 5kcal 100%	0g 0kcal 0%
05.10.2008 sunnuntai	14:06:33 päivä	Voileipäkurkku, X-tra (X-tra), annos 50g	20g	9kcal	0.2g 1kcal 9%	2g 8kcal 91%	0g 0kcal 0%
05.10.2008 sunnuntai	15:47:21 iltapäivä	Kanakeitto, rainbow, valmis 1l	350g	105kcal	3.9g 15kcal 15%	13.7g 55kcal 52%	3.9g 35kcal 33%
05.10.2008 sunnuntai	15:47:29 iltapäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
05.10.2008 sunnuntai	21:07:43 ilta	Kanakeitto, rainbow, valmis 1l	200g	60kcal	2.2g 9kcal 15%	7.8g 31kcal 52%	2.2g 20kcal 33%
05.10.2008 sunnuntai	21:08:49 ilta	Moniviljapatonki K-Ruokakaupat 220g	70g	159.6kcal	7.3g 29kcal 18%	29.1g 116kcal 73%	1.5g 14kcal 9%
05.10.2008 sunnuntai	21:09:19 ilta	Tuorejuusto, Creme Bonjour katkarapu	20g	60kcal	0.8g 3kcal 5%	0.8g 3kcal 5%	6g 54kcal 89%
05.10.2008 sunnuntai	21:09:54 ilta	Paahtoleipä, täysjyvä, Lidl, annos 35g	70g	149.8kcal	7.2g 29kcal 19%	26.5g 106kcal 71%	1.7g 15kcal 10%
05.10.2008 sunnuntai	21:10:04 ilta	MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g)	10g	28.7kcal	0.3g 1kcal 4%	0.6g 2kcal 8%	2.8g 25kcal 88%
05.10.2008 sunnuntai	21:10:18 ilta	Palvikinkku (Euroshopper), annos 15g	15g	13.5kcal	1.8g 7kcal 53%	0.8g 3kcal 22%	0.4g 3kcal 25%
05.10.2008 sunnuntai	21:10:34 ilta	Voileipäkurkku, X-tra (X-tra), annos 50g	20g	9kcal	0.2g 1kcal 9%	2g 8kcal 91%	0g 0kcal 0%
05.10.2008 sunnuntai	21:11:04 ilta	Daim forest fruits, annos 54g	18g	98.1kcal	0.6g 3kcal 3%	10.7g 43kcal 44%	5.9g 53kcal 54%
05.10.2008 sunnuntai	23:38:01 ilta	Popcorn (Rainbow)	80g	264kcal	6.8g 27kcal 10%	52.8g 211kcal 79%	3.2g 29kcal 11%
05.10.2008 sunnuntai	23:38:46 ilta	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	1000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 1149.4kcal Erotus 1.4kcal Kuituja 25.7g			3022g	1148kcal	40.8g 163kcal 14%	180.8g 723kcal 63%	29.2g 263kcal 23%