KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
22.08.2011 maanantai	21:13:53 ilta	Monster lo-carb energiajuoma (Monster), annos 500g	500g	50kcal	0g 0kcal 0%	15g 60kcal 100%	0g 0kcal 0%
22.08.2011 maanantai	21:15:02 ilta	Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g	100g	15.2kcal	0.8g 3kcal 23%	2.3g 9kcal 65%	0.2g 2kcal 13%
22.08.2011 maanantai	21:16:43 ilta	Salaattikuutiot öljymarinadissa (Euro shopper), annos 150g	150g	480kcal	24g 96kcal 20%	0.5g 2kcal 0%	43.5g 392kcal 80%
22.08.2011 maanantai	21:19:17 ilta	Broileri, rintafilee, nahaton (Fineli)	200g	214.2kcal	46.2g 185kcal 87%	0g 0kcal 0%	3g 27kcal 13%
22.08.2011 maanantai	21:19:23 ilta	Geisha dreamy caramel (Fazer), annos 37g	37g	205.4kcal	3g 12kcal 6%	19.2g 77kcal 38%	13g 117kcal 57%
Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 980.8kcal Erotus 16kcal Kuituja 1.2g			987g	964.8kcal	74g 296kcal 30%	37g 148kcal 15%	59.7g 537kcal 55%