| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 05.04.2008 lauantai | 08:21:30 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla, 1 sokeripala | 500g | 106kcal | 0g 0kcal 0% | 26.5g 106kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 05.04.2008 lauantai | 08:22:29 aamu | Real Täysjyväruisleipä (Fazer), annos 42g | 132g | 250.8kcal | 8.2g 33kcal 13% | 50.2g 201kcal 81% | 1.7g 15kcal 6% |
| 05.04.2008 lauantai | 08:23:10 aamu | Elovena hetki, omena, must, vad | 35g | 124.3kcal | 3.5g 14kcal 11% | 22.4g 90kcal 73% | 2.2g 20kcal 16% |
| 05.04.2008 lauantai | 08:23:16 aamu | Maito, luomukevytmaito Valio (150ml) | 100g | 46kcal | 3.3g 13kcal 29% | 4.8g 19kcal 42% | 1.5g 14kcal 29% |
| 05.04.2008 lauantai | 08:23:23 aamu | Sokeri | 25g | 101.5kcal | 0g 0kcal 0% | 25g 100kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.8% Laskettu kokonaisenergia 623.8kcal Erotus 4.8kcal Kuituja 16.4g | 792g | 628.6kcal | 15g 60kcal 10% | 128.8g 515kcal 83% | 5.4g 48kcal 8% | ||