KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
11.04.2008 perjantai	23:24:25 ilta	Juustohampurilainen Pirkka	280g	728kcal	33.6g 134kcal 19%	72.8g 291kcal 40%	33.6g 302kcal 42%
11.04.2008 perjantai	23:24:48 ilta	Mämmi (Kymppi), annos 100g	400g	692kcal	16.8g 67kcal 11%	122g 488kcal 83%	3.6g 32kcal 6%
11.04.2008 perjantai	23:25:32 ilta	Tonnikala ( Eldorado paloja öljyssä )	100g	215kcal	29g 116kcal 54%	0g 0kcal 0%	11g 99kcal 46%
11.04.2008 perjantai	23:26:13 ilta	Ananas mandariini mehu (Eldorado), annos 200g	300g	132kcal	3g 12kcal 7%	33g 132kcal 77%	3g 27kcal 16%
11.04.2008 perjantai	23:26:28 ilta	Tuoremehu, Appelsiinitäysmehu (Rainbow), annos 200g	200g	80kcal	0g 0kcal 0%	20g 80kcal 100%	0g 0kcal 0%
11.04.2008 perjantai	23:27:13 ilta	Kananmuna keitetty	170g	243.1kcal	21.3g 85kcal 35%	0.5g 2kcal 1%	17.3g 156kcal 64%
11.04.2008 perjantai	23:27:47 ilta	Sekamehu, laimennettu, sokeroitu	300g	171kcal	0g 0kcal 0%	41.7g 167kcal 100%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 3.1% Laskettu kokonaisenergia 2191.5kcal Erotus 69.6kcal Kuituja 29.2g			1750g	2261.1kcal	103.7g 415kcal 19%	290g 1160kcal 53%	68.5g 617kcal 28%