| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 14.04.2008 maanantai | 17:18:13 iltapäivä | Profeel persikka-passion jogurtti (175g/prk) | 175g | 68.3kcal | 6.3g 25kcal 37% | 10.1g 41kcal 60% | 0.2g 2kcal 2% |
| 14.04.2008 maanantai | 17:18:44 iltapäivä | Pirkka Nougat kermajäätelö 1l/488g | 80g | 168kcal | 3.3g 13kcal 8% | 17.6g 70kcal 41% | 9.6g 86kcal 51% |
| 14.04.2008 maanantai | 17:19:54 iltapäivä | Porkkanaraaste (Palmia) | 70g | 22.4kcal | 0.4g 2kcal 8% | 4.8g 19kcal 87% | 0.1g 1kcal 6% |
| 14.04.2008 maanantai | 17:21:19 iltapäivä | Makaronilaatikko, paistijauheliha | 250g | 360kcal | 25.2g 101kcal 28% | 47.2g 189kcal 53% | 7.5g 68kcal 19% |
| 14.04.2008 maanantai | 17:21:54 iltapäivä | Punajuuri (Fineli) | 30g | 11.5kcal | 0.3g 1kcal 12% | 2.1g 8kcal 83% | 0.1g 1kcal 5% |
| 14.04.2008 maanantai | 20:41:53 ilta | Ranskalaiset, Lidl, ´Crispy Frites´ | 150g | 259.5kcal | 4.1g 16kcal 6% | 41.3g 165kcal 64% | 8.7g 78kcal 30% |
| 14.04.2008 maanantai | 20:42:23 ilta | Tonnikalapihvit (Pirkka), annos 125g | 125g | 150kcal | 30g 120kcal 81% | 0g 0kcal 0% | 3.1g 28kcal 19% |
| Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 1034.4kcal Erotus 5.2kcal Kuituja 6.7g | 880g | 1039.7kcal | 69.6g 278kcal 27% | 123.1g 492kcal 48% | 29.3g 264kcal 26% | ||