KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
28.01.2008
maanantai
20:57:25
ilta
Profeel persikka-passion jogurtti (175g/prk) 175g68.3kcal6.3g
25kcal
37%
10.1g
41kcal
60%
0.2g
2kcal
2%
28.01.2008
maanantai
20:58:56
ilta
Ruokakerma, Valio Hyla 15% 27.72g44.4kcal0.7g
3kcal
7%
0.7g
3kcal
7%
4.2g
37kcal
86%
28.01.2008
maanantai
20:58:56
ilta
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia 194.07g349.3kcal23.3g
93kcal
26%
4.7g
19kcal
5%
27.2g
245kcal
69%
28.01.2008
maanantai
20:58:56
ilta
Findus, Keltainen ratatouille 110.9g49.9kcal1.7g
7kcal
13%
8.3g
33kcal
67%
1.1g
10kcal
20%
28.01.2008
maanantai
20:58:56
ilta
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas 17.3g48.4kcal3.3g
13kcal
28%
0g
0kcal
0%
3.8g
34kcal
72%
28.01.2008
maanantai
20:59:37
ilta
Kiinalainen friteerattu kana, annos 100g 100g190kcal15g
60kcal
32%
5g
20kcal
11%
12g
108kcal
57%
28.01.2008
maanantai
21:00:38
ilta
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) 200g244kcal4.4g
18kcal
7%
54.4g
218kcal
90%
0.6g
5kcal
2%
28.01.2008
maanantai
21:01:36
ilta
Kalkkunan rintafilee (Fineli) 150g185.4kcal38.4g
154kcal
84%
0g
0kcal
0%
3.3g
30kcal
16%
28.01.2008
maanantai
21:02:12
ilta
Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g 60g150kcal4.7g
19kcal
13%
28.8g
115kcal
80%
1.1g
10kcal
7%
28.01.2008
maanantai
21:03:39
ilta
Neljänviljanpuuro, maito, suolaa (Fineli) 180g145.4kcal7.3g
29kcal
21%
19.9g
80kcal
58%
3.2g
29kcal
21%
28.01.2008
maanantai
21:04:04
ilta
MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) 20g57.4kcal0.6g
2kcal
4%
1.2g
5kcal
8%
5.6g
50kcal
88%
28.01.2008
maanantai
21:07:14
ilta
Kanamuna, paistettu (pirkka) 100g220kcal13.1g
52kcal
24%
0.5g
2kcal
1%
18.6g
167kcal
76%
28.01.2008
maanantai
21:07:51
ilta
Sämpylä, Lounas sämp. (Katri antell, 1 kokon.56 g ), annos 56g 56g157.4kcal6.1g
24kcal
16%
24.9g
99kcal
64%
3.5g
32kcal
20%
28.01.2008
maanantai
21:10:14
ilta
Domino keksi, 1kpl=65kcal=14g 14g67.2kcal0.7g
3kcal
4%
9g
36kcal
53%
3.2g
29kcal
43%
Virheprosentti 0.8%
Laskettu kokonaisenergia 1961.5kcal
Erotus 15.5kcal
Kuituja 22.1g
1404.99g1977kcal125.7g
503kcal
26%
167.5g
670kcal
34%
87.6g
789kcal
40%