| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 06.09.2008 lauantai | 09:02:15 aamu | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.09.2008 lauantai | 09:05:04 aamu | Ruispuurohiutale, Pirkka, 1 dl | 40g | 128kcal | 4g 16kcal 13% | 26g 104kcal 82% | 0.8g 7kcal 6% |
| 06.09.2008 lauantai | 09:06:08 aamu | Mustikka metsä- (Fineli) | 60g | 26.4kcal | 0.3g 1kcal 6% | 3.8g 15kcal 78% | 0.4g 3kcal 16% |
| 06.09.2008 lauantai | 09:06:41 aamu | Tee rasvattomalla maidolla, 200g | 200g | 11.4kcal | 1.4g 6kcal 47% | 1.6g 6kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 06.09.2008 lauantai | 09:07:09 aamu | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 120g | 100.8kcal | 1.3g 5kcal 5% | 22g 88kcal 90% | 0.5g 4kcal 4% |
| 06.09.2008 lauantai | 09:08:07 aamu | Triomega kalaöljykapselit [2kaps] | 1.4g | 10kcal | 0.3g 1kcal 11% | 0.1g 0kcal 4% | 1g 9kcal 85% |
| 06.09.2008 lauantai | 09:08:32 aamu | Multivita plus (Orion), annos 1g | 1g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.09.2008 lauantai | 12:13:07 päivä | Luumu, tumma, punnittu kivineen (Fineli) | 45g | 19.4kcal | 0.3g 1kcal 8% | 3.5g 14kcal 85% | 0.1g 1kcal 7% |
| 06.09.2008 lauantai | 12:15:59 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 200g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:27:00 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 127.89g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:27:00 päivä | Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 67.6g | 23.7kcal | 0.7g 3kcal 11% | 4.6g 18kcal 76% | 0.3g 3kcal 13% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:27:00 päivä | Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 2.38g | 6.2kcal | 0.2g 1kcal 15% | 0.2g 1kcal 15% | 0.5g 4kcal 69% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:27:00 päivä | Kukkakaali (Fineli) | 29.23g | 7kcal | 0.5g 2kcal 39% | 0.6g 3kcal 47% | 0.1g 1kcal 14% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:27:00 päivä | Porkkana, keskikokoinen 65g | 35.63g | 10kcal | 0.2g 1kcal 9% | 2.1g 8kcal 85% | 0.1g 1kcal 6% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:27:00 päivä | Peruna, keskikokoinen 60g | 18.27g | 11kcal | 0.3g 1kcal 10% | 2.4g 10kcal 88% | 0g 0kcal 2% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:27:00 päivä | Paprika, punainen | 9.14g | 2.3kcal | 0.1g 0kcal 14% | 0.4g 2kcal 72% | 0g 0kcal 14% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:27:00 päivä | Sipuli (kuorittu) | 9.14g | 2.5kcal | 0.1g 0kcal 20% | 0.4g 2kcal 73% | 0g 0kcal 7% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:27:00 päivä | Valkosipuli (Fineli) | 0.73g | 0.8kcal | 0.1g 0kcal 31% | 0.1g 0kcal 64% | 0g 0kcal 5% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:27:00 päivä | Kananmuna keitetty | 100g | 143kcal | 12.5g 50kcal 35% | 0.3g 1kcal 1% | 10.2g 92kcal 64% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:27:00 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 200g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:39:23 päivä | Tikkari bonbon (Bonbon), annos 13g | 26g | 100.1kcal | 0g 0kcal 0% | 24.4g 98kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:43:51 päivä | Rosson Penne Pollo Arrabiata (Rosso), annos 521g | 521g | 541.8kcal | 17.2g 69kcal 13% | 52.1g 208kcal 39% | 28.1g 253kcal 48% |
| 06.09.2008 lauantai | 14:51:35 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 06.09.2008 lauantai | 21:36:33 ilta | Fruity omenajuoma (Hartwall), annos 100g | 500g | 100kcal | 0g 0kcal 0% | 20g 80kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 3.9% Laskettu kokonaisenergia 1196.2kcal Erotus 48.2kcal Kuituja 10g | 3314.41g | 1244.3kcal | 39.5g 158kcal 13% | 164.8g 659kcal 55% | 42.1g 379kcal 32% | ||