KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
26.06.2011 sunnuntai | 20:31:08 ilta | Bbq ristikkoperunat (Rainbow), annos 150g | 200g | 400kcal | 6g 24kcal 6% | 48g 192kcal 49% | 20g 180kcal 46% |
26.06.2011 sunnuntai | 20:32:03 ilta | Pätkis minibites (140 g pussi) | 120g | 588kcal | 4.3g 17kcal 3% | 73.2g 293kcal 51% | 30g 270kcal 47% |
26.06.2011 sunnuntai | 20:33:32 ilta | Juhlava kantarellikastike jauhe (Blå band), annos 100g | 11.54g | 55.4kcal | 1.1g 4kcal 8% | 7.2g 29kcal 52% | 2.4g 22kcal 40% |
26.06.2011 sunnuntai | 20:33:32 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 46.15g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
26.06.2011 sunnuntai | 20:33:32 ilta | Maito, Kevyt | 46.15g | 21.2kcal | 1.5g 6kcal 28% | 2.2g 9kcal 42% | 0.7g 6kcal 30% |
26.06.2011 sunnuntai | 20:33:32 ilta | Kevyt ruoka 4% (Rainbow), annos 200g | 46.15g | 27.7kcal | 0.4g 2kcal 6% | 2.4g 10kcal 34% | 1.8g 17kcal 60% |
26.06.2011 sunnuntai | 20:33:47 ilta | Naudanlihapihvi, paistettu voissa (Fineli) | 150g | 266.4kcal | 37.5g 150kcal 56% | 0g 0kcal 0% | 12.9g 116kcal 44% |
26.06.2011 sunnuntai | 20:33:58 ilta | Raejuusto arkirae (Valio), annos 500g | 100g | 70kcal | 12g 48kcal 68% | 3.5g 14kcal 20% | 1g 9kcal 13% |
26.06.2011 sunnuntai | 23:42:52 ilta | Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 54g | 138.2kcal | 5g 20kcal 16% | 24.8g 99kcal 78% | 0.9g 8kcal 6% |
26.06.2011 sunnuntai | 23:43:01 ilta | Mini lätta 28% 400g | 10g | 28kcal | 0.2g 1kcal 3% | 0.4g 2kcal 6% | 2.8g 25kcal 91% |
26.06.2011 sunnuntai | 23:43:27 ilta | Kermajuusto 17 % laktoositon (Arla), annos 100g | 15g | 40.5kcal | 4.4g 17kcal 43% | 0g 0kcal 0% | 2.6g 23kcal 57% |
26.06.2011 sunnuntai | 23:43:58 ilta | Wilhelm kevyt grillimakkara (Atria) | 80g | 104kcal | 10.4g 42kcal 40% | 1g 4kcal 4% | 6.6g 59kcal 57% |
26.06.2011 sunnuntai | 23:46:00 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
Virheprosentti 1.3% Laskettu kokonaisenergia 1716.5kcal Erotus 22.9kcal Kuituja 6g | 1878.99g | 1739.5kcal | 82.7g 331kcal 19% | 162.7g 651kcal 38% | 81.6g 735kcal 43% |